青春期抑郁症_孩子青春期出现抑郁症怎么办

一、警惕青春期抑郁症

　　的确，处于青春期的孩子确实不需要承担来自社会或家庭方面的压力，但是他们同样会受到来自学业的压力，因此导致问题的滋生。张玑晴神抑郁症康复中心的专家告诉家长：目前，抑郁症是影响初高中生心理健康的主要原因，很多家长在带着孩子来到医院进行诊治的时候，孩子都是表现为厌学、查不出原因的身体不舒服、人际关系不和谐等问题，甚至还有一部分学生因此休学。

　　曾经有一位高中生，因为腹痛、头晕等不适无法上学，在各个医院做过多种检查，都查不出问题，最后家长抱着一线希望带孩子到心理医院就诊，进行了症状量表检查发现孩子有严重的抑郁，心理CT显示孩子有严重的心理问题：抑郁、焦虑、躯体化，性格上也有一些爱幻想、内向等。

　　随后使用药物治疗“张玑晴神”和心理治疗“中医多因素干预疗法”治疗两个疗程，抑郁情绪终于得到缓解康复。事实上，在张玑晴神抑郁症康复中心的临床工作中，每年都有因抑郁症而休学的孩子来治疗，一些调查问卷也能发现接近一半的在校的学生有抑郁、焦虑等心理问题。 张玑晴神抑郁症康复中心的专家指出：青少年时期是从儿童向成人期过渡的一个必经阶段，在这个阶段，大脑功能在发展，心理方面

　　开始发展出自我，寻求自主性，但同时又要面临很多的问题，这是一个充满活力和混乱的年龄，但仍然有特殊的规律。所以，家长对于“青春期抑郁症”要引起足够的重视和关注，一旦发现孩子有任何心理问题，抓紧到正规的的医院接受专业的治疗。

二、孩子青春期出现抑郁症怎么办

　　青春期抑郁症表现：往往有早上较重，晚上较轻的节律变化。

　　1、频繁的感到悲伤无助、流泪

　　2、感到绝望

　　3、参加各种活动的兴趣下降

　　4、持续性的感到厌倦、失去精力充沛感

　　5、社会孤立，人际交流能力差

　　6、自备、过分自责、内疚感

　　7、对遭到拒绝或者失败极其敏感

　　8、容易激怒、生气或者有敌意

　　9、难以与人相处

　　10、频繁的感到胃疼头疼

　　11、频繁的逃学或者在学校表现差

　　12、难以集中注意力，学习成绩倒退

　　13、不想吃饭，睡眠不安

　　14、有自杀想法或者*行为

　　青春期抑郁症的主要预防措施：

　　1、加强心理健康教育，提高青少年自我心理素质(可以带孩子看看心理健康电视节目，买点心灵鸡汤类的书籍看看、与年龄少长的朋友进行心理交流，培养孩子以积极乐观的心态面对事情。)

　　2、创造良好的家庭情感气氛，帮助青少年掌握必要的自理能力和独立处事能力，慢慢建立自己的世界观价值观。(家长要多关心孩子的生活，有空陪伴孩子出去郊游多进行心理沟通，尽量以朋友的交流语气进行理性的谈话。)

　　3、改善教育方法，注重素质教育，适当减轻学习负担和考试压力，丰富课外生活。

　　4、学校要加强校园文化建设和心理咨询工作。

　　治疗原则：

　　1、心理咨询

　　2、心理治疗

　　3、家庭治疗

　　4、抗抑郁的药物治疗。

　　如果感觉孩子的心理问题比较严重，治疗还是要去正规医院看心理医生，鼓励孩子能面对这个事情，看心理医生是很正常的，不要觉得不好意思或者认为有“精神病的人”才需要心理医生，这只是因为我们国内心理咨询行业发展比较滞后，人们对它的认识还不够充分造成的某种现象。

三、哪些症状可以诊断为青春期抑郁症

　　青春期抑郁表现多种多样，比较隐匿，不易引起家长和学校及自身的重视，有的表现为微笑抑郁、有的表现仅为爱发脾气、有的表现三力不足(体力、精力、动力不足)

　　1、情绪经常低落

　　2、爱发脾气，小刺激大反应

　　3、自觉生活的没有意义

　　4、爱吃垃圾食品(甜食、油炸及香料的食品、碳酸饮料)

　　5、经常有疲劳感

　　6、对学习、生活和人际都不感兴趣(仅对动漫、玄幻、科幻、武打、鬼故事、游戏感兴趣)

　　7、少睡或嗜睡

　　8、消瘦或肥胖

　　9、负性思维。如专记亲人的坏处

　　10、内向、孤僻易害羞

　　11、自我评价低

　　12、有极端的行为和偏执的思维

　　13、不与人沟通，平时言语较少

　　14、注意力难以集中

　　以上14条具备六条以上就可以诊断为青春期抑郁。

四、青春期抑郁症发病在什么年龄段

　　发生年龄

　　轻度的忧郁发生于10%以上的高年级学生中,中度忧郁有5%~6%,而较重的忧郁有1%~2%.当用一个标准的忧郁调查表时,诊断率上升,而且青少年很少反对这样的问卷.青少年忧郁有明显的遗传因素,而且父母开始出现忧郁的年龄越小,在青少年中同样也就出现越早.半数以上的青少年自杀行为起源于忧郁.一系列症状与成人非常相似,但忧郁的体征根据青少年的生活环境有些改变.例如,药物滥用常常是由于自己治疗忧郁引起的.年幼青少年可能是难以解释对发育问题的内心感受或情绪,然而大龄青少年则认为这样做是软弱的表现.青少年忧郁和其他年龄组一样常常被忽视.当一个以前表现良好的青少年在学校中表现差,在社会中退缩,或有错误的过失行为应该考虑忧郁症.青少年忧郁症的诊断分类和治疗与成人忧郁症相似.

　　产生原因

　　“不仅学习成绩要名列前茅，艺术班成绩也要拔尖，教育孩子就应该严格要求。”

　　“周一到周五学习挺累的，周六、周天就为孩子报了舞蹈班，休息的同时也学点特长，争取让孩子全面发展，做高素质人才。”

　　“学习成绩要好，这样才会有高学历;花点钱多学点音乐、美术等艺术，以后也不至于吃不上饭，毕竟技多不压身。”

　　父母望子成龙望女成凤的思想是可以理解的，但这样的高压爱却在无形中增加了孩子的心理压力，为忧郁症等青少年易患精神类疾病提供了可乘之机。