盐水洗鼻子是借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力,将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出,从而使鼻腔恢复正常的生理环境,恢复鼻腔的自我排毒功能,达到保护鼻腔的目的。那么,应该如何用生理盐水洗鼻子呢?盐水洗鼻治疗鼻炎的原理是什么呢?下面一起来了解一下。
盐水洗鼻的方法非常重要,首先要选择好工具,其次要掌握盐水的浓度和温度,具体步骤如下:
准备工具:具有喷雾功能的空瓶;浓度0.9%的生理盐水;
具体步骤:
1、将生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可;
2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好;
3、直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部,然后从一侧鼻孔排出,或从口部排出。
3、一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。
其他方法:
也可以找一个小茶壶,最好壶嘴开口细一些,直壶嘴的茶壶。在茶壶中盛加热后的盐水,把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上,头稍微歪一下,然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来,如果盐水流到口腔里,轻轻吐出即可。
1、温盐水杀菌:通过温盐水的杀菌作用,把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭,消除病菌有助于,减轻炎症症状。
2、助恢复鼻腔环境:温盐水的温度和浓度与人体体液相似,可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近,可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动。
3、清洁鼻腔:通过水流把结痂(俗称鼻屎)和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来,使鼻腔通畅,呼吸顺畅。
4、舒缓鼻部肌肉:脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉,改善鼻部血液循环。
5、修复水肿:生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用,从而消除肿胀和水肿,有效舒缓鼻塞症状。
相对于服用药物等全身性治疗,盐水洗鼻完全直接作用于患病部位,定向治疗,避免了药物对其他器官产生的副作用。
1、消除鼻塞,恢复嗅觉,使鼻腔畅通,改善生活质量。
2、清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。
3、保持鼻腔最佳状态,预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。
4、消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠,使人放松,舒缓情绪,保持大脑活力。
5、 免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害,节省治疗费用。
1、鼻窦炎手术后,鼻腔内及鼻窦开口都容易有分泌物及痂皮附著,鼻冲洗可以有效减少这些附著物,使得术后恢复更快更好。
2、有些慢性鼻窦炎病人,由于不愿手术或身体善不适合手术,也可以考虑自行洗鼻子,虽然未必能根除鼻窦炎,但一般症状都会有所改善。
3、萎缩性鼻炎的病人也很适合进行鼻冲洗,能够有效减少鼻内脓痂皮的数量及鼻恶臭。
4、鼻咽癌的病人在接受放射治疗后,鼻腔内绒毛清除废物的功能丧失,比较容易受到细菌感染而演变成鼻窦炎,或是分泌黏液的腺体数量减少,经常会结痂皮造成不适,鼻冲洗也可以改善这些状况,减少放射治疗后遗症的发生。
过敏性鼻炎、鼻部疾病严重的患者不要寄希望于生理盐水洗鼻子能治疗疾病,应采取药物或其他方法调理。
采用温生理盐水冲洗鼻腔,这是个不用药的方法,选择好的工具,可以让症状完全消除,经常使用可以保证不复发。这个方法在国外已经是个成熟的方法了,没有副作用,尤其适合孩子和孕妇使用。你可以按照下面的介绍自己试试。因为不用药效果会慢些,要坚持住,就会有理想的效果。
盐水洗鼻的具体操作:
1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)。把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。
注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部,不能到达鼻窦和上、中、下塑料瓶的,开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫三个鼻道的所有部位。 它基本上适合所有类型的鼻炎,能够改善一下鼻炎症状,有一加热。如果时间很紧张,那么早晚各一次或只一次,但些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果,但总体效果要弱一些。
2、也可以找一个小的茶壶,最好壶嘴开口细一些,壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水,把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上,头稍微歪一下,然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来,有一些是流到口腔里,吐出来就行。
需要注意的是鼻塞的人要慎用,鼻塞阻挡了水流,容易进入耳朵,容易胀疼。这个方法是基本上可以到达所有鼻道的(前提是鼻子不堵),但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具,不妨买一个来用。
3、比较高级一些的专用工具,即电动洗鼻器,这类大体分为两种,一种是电动压力喷水柱的,一种是电动压力喷雾的如国内的。这 高级工具能够到达鼻腔的所有部位,清洗的更彻底,效果自然就更理想。两种的区别在于,水柱的容易呛水,没有泄压装置,鼻塞和小孩慎用。电动压力喷雾的则不会呛水,如国内的定值压力喷雾洗鼻器还具有泄压装置,鼻塞和小孩都能用,所以使用起来很舒服和安全,不会呛水和伤害鼻腔,效果自然更快更好。
生理盐水洗鼻子有什么用我们都知道,用冷水洗脸可以提高身体的抵抗力、减少感冒的次数,那么用生理盐水洗鼻子会不会起到同样的作用呢?下面小编就来介绍一下用生理盐水洗鼻子有什么用,希望能在寒冷的冬季对大家有所帮助。1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢,有助于鼻部清洁和护理。2、用生理盐水洗鼻子可以增
盐水洗鼻的作用采用温生理盐水冲洗鼻腔,对治疗鼻炎有很好的疗效。如果长期患有鼻炎,可以试一下盐水洗鼻的方法。盐水洗鼻治疗鼻炎的原理:1、温盐水杀菌:通过温盐水的杀菌作用,把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭,消除病菌有助于,减轻炎症症状。2、助恢复鼻腔环境:温盐水的温度和浓度与人体体液相似,可有效帮助鼻腔恢复到
一、生理盐水洗鼻很多人都被鼻炎折磨得苦逼困扰,那么有没有一种简单又有效的治疗鼻炎的方法呢?其实生理盐水洗鼻对于鼻炎的治疗效果是不错的,盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具,用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗,把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东
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