过敏体质患儿的冬令食补粥
BY：Xenia 2024-07-20 19:25:37 880 ℃
根据《内经》所载：“秋失其养，冬不能藏，春必多病”。当天气晴朗，人之精神必旺盛，身体状态旺盛时正气充盈;反之若天气阴沉，人之情绪必觉苦闷，而苦闷时精神委靡不振，最易为外邪所扰，所以特别在秋、冬季节与节气交换之际，因日夜温差大，气候潮湿、干燥交替不定，最易造成过敏症状反复发作或加剧。
过敏体质的人，往往与气候高温多湿的环境有关，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏性疾病临床上常见的有异位性皮炎、过敏性鼻炎及气喘。每年冬季寒流来袭时，最常见到气喘发作的病例。
以中医观点，过敏性鼻炎患儿，在天气寒冷时可以龙眼干煮汤饮用，在日常饮食摄取营养要均衡，忌食寒凉性食物如西瓜、哈密瓜、水梨等，更不宜饮用冰水。
过敏性气喘患儿，平时除了饮食不宜喝冰水吃寒冷食物，还应让他们做规律而渐进的运动，并随天气加添衣物。
此外，中医生建议，可依据患儿体质选用冬令进补食疗：
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一、过敏性体质如何自查1，每到换季时，你的身体都会有或多或少的不舒服感，身上的包包也会增多!2，每换一套护肤品，皮肤就会有过敏反映，这并不单纯是美容问题，而是身体已经变成了过敏体质。3，家中有哮喘、鼻炎等病症的家族病史。4，皮肤病经常“光顾
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四、过敏体质怎么办好1、避免接触过敏原尽量查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。
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一、过敏体质的症状表现对许多人而言，要判断自己是否为过敏体质并不容易，但据上海瑞金医院提供的资料，可从以下几个方面判断：1.假如你小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质；2.经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。连续打喷嚏是更为明显的症状；3.有青眼圈；4.哭
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