下巴总长一些痘痘怎么办呢

痘痘的出现不但影响了我们的容貌而且还容易给我们的造成一定的心理压力，脸上长满痘痘的朋友容易失去信心，所以我们一定要找到长痘痘的原因并且做出针对性的治疗才行，痘痘可以出现在我们脸上多个部位，有些朋友的下巴比较容易长痘，那么下巴长痘痘到底是什么原因呢?下巴总长一些痘痘怎么办呢？一起了解下。

下巴总长一些痘痘怎么办呢

1、检视长痘的原因

痘痘生长的原因还是要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析，找对病因对症下药，才能让痘痘永远消失。

2、趁早治疗

当你发现有痘痘在蠢蠢欲动时 (红红的，有点硬，你有预感它将长大成痘时) ，可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较单纯的抗痘保养品，沾取一些点压在痘痘上，1~2小时补擦一次，就有很大的机会能将痘痘抑制住。

3、适度清洁

“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门，但若是过度清洁肌肤，或使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。

4、控油同时要补水

大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

5、防晒要做好

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。

下巴长痘痘六大原因

第一：内分泌紊乱。“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

第二：毒素过多。下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

第三：皮脂腺过于发达。下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

第四：消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

第五：季节变换。季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

第六：药物刺激。某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

痘痘告诉你哪里生病了

一、额头长痘：

原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

改善：

1.早睡早起，多喝水。

2.避免使用收敛水。收敛水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会刺更旺盛。

3.蜂蜜盐敷脸。挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌，按一定的方向，最好越细滑越好，然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位，反复按摩十分钟，对消除痘痘处的很有帮助，还能美白，嫩肤作用。

二、双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

三、鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。选择清爽的润肤乳，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

四、鼻翼长痘：

原因：这个痘痘的位置与卵巢机能或生殖系统有关;当气不顺时就很容易冒出痘痘。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。鼻翼处容易造成角质堆积，过多的废旧角质堆积在鼻翼，容易堵塞毛孔，引发痘痘。所以除了早晚要彻底清洁外，一周还要一到两次为鼻子去角质。不过当鼻翼长有痘痘时，不能去角质，以免弄伤痘痘，造成伤口发炎。

五、左边脸颊长痘：

原因：有热毒，容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。

改善：

1.加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉。

2.改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量� ��松心情。

3.在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错。

4.减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品。

六、右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常;容易感冒,过敏体质。

改善：

1.如非工作需要，应该尽量远离电脑，如果不得不用电脑工作，每次在电脑前工作一小时后应该休息一下，或用保湿喷雾为肌肤补水。

2.在电脑前摆放仙人掌等抗辐射植物。

3.下班后应该马上洗脸，每周可做两到三次的保湿补水面膜。

七、唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：

1.根据自己的肤质选择化妆品，油性皮肤一定不能使用含油量过多的化妆品

2.油性皮肤的人最好不要化妆或减少化妆次数，因为夏天出汗、出油比较多，汗渍、油脂会同脸上的化妆品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妆，就应该尽量化淡妆。

3.不要选择劣质化妆品，劣质化妆品通常含有铅、汞等有毒重金属。

宫寒会导致下巴长痘吗

1、宫寒 有些女性朋友经常月经时下巴周围也会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴上长痘痘。(宫寒才导致内分泌失调，此类女性容易有痛经、妇科疾病、经期血块、颜色暗)

2、脾胃寒凉 曾经吃冰冷的东西导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

3、肾虚 肾脏功能出问题，肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴，消去了又长出来，需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘(此类人易腰酸)。

现实中，很多女性的体质属于阴虚形的，内热过多，身体的各器官受到损害便会直接在皮肤上表现出来。而下巴上痘多是由肾功能及内分泌失调导致的，如果想要改善下巴长痘的问题，那么就要先改善肾、子宫、脾胃的寒凉问题，这才是调理之本。

中草药去掉难缠痘痘

1、连翘

连翘抗菌很是广泛，有明显的杀菌消炎的作用，可以抑制发炎性疾病的生长，从而促进毛细血管的畅通，减少细菌深入皮肤表层，消除痘痘引起的脸部红肿。对于皮肤表层有保护作用，减少皮肤表层的油腻程度，对油腻的皮肤还可以减少油腻的程度。连翘可以保护皮肤保持正常肤色，减少痘痘的生长。

2、金银花

含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

3、野菊花

药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

4、苦参

清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。

5、丹参

有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生;此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防“特殊时期”出现青春痘。

以上就是介绍的中草药消除痘痘的知识，我们在平时消除痘痘的时候，患者也要对日常护肤高度重视，每天要用温水洗脸，切记不要用手指去挤痘痘，手指上有很多细菌以免引起感染。

6、地榆

经特殊方法加工所产生的有效成分，能渗入毛囊深层，强力杀菌，迅速消除青春痘初起的红肿，地榆兼有收敛作用，能收缩粗大的毛孔，使皮肤洁净细腻。