足跟骨刺常在老年人身上出现。足跟骨刺通常会引发引起足底筋膜炎或滑囊无菌性炎症,造成疼痛。治疗足跟骨刺并不一定要开刀才能缓解疼痛,消除炎症便能防治脚痛。中国传统中医术中也有很多方法可以用来治疗足跟骨刺。足根骨刺能治吗?足跟骨刺有哪些表现?一起来看下。
骨刺,这是在我们生活中非常常见的一种疾病,而足跟骨刺则同样也是非常常见的。那患上足跟骨刺有什么症状呢?
1、脚后跟脚尖朝上脚后跟向下用力时,里面有针刺感觉,用手摸有麻痹的感觉。
2、长途步行引起劳累后疼痛又会加重,如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时,足部着地用力过猛,会引起剧烈疼痛。
3、足跟外表皮红肿,用手碰触发热。
4、患上足跟骨刺的患者,则会在足跟中央处有一个压痛点,只需要用手接触一下既可以感觉到剧烈的疼痛感。
5、严重者无法踏地行走。
6、足根压痛,脚底疼痛,早晨重,下午轻,起床下地第一步痛不可忍,时轻时重,走路时脚跟不敢用,有石硌、针刺的感觉,活动开后症状减轻。
1、药物治疗
由于足跟骨刺引发的足跟疾病皆属于慢性炎症,若长期服用西药,会产生副作用,伤及脾肾肝,因此一般选用中医治疗,可选药物熏洗,外敷膏药,口服汤剂,比较理想的还是外敷膏药。
外敷足跟痛宁消贴使药物直接接触皮肤,渗透肌肤,更快速的到达病灶,消除炎症。不用口服,避免了对肠道的刺激,更加安全有效。
2、针灸治疗
针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。结合中医“内病外治”理论,通过经络、腧穴的传导作用,中医针采用捻转与提插等专用中医手法,对人体特定部位造成一定的刺激从而达到治疗疾病的目的。针灸具有疏通经络和扶正法邪的作用。
足跟骨刺针灸治疗时近部选穴,选用压痛点、昆仑、太溪、仆参、水泉、然谷为主,毫针针刺,中等刺激强度,留针30分钟,每日1次。
3、按摩疗法
按摩疗法是指以中医中穴位和经络学说为理论基础,结合西医的解剖理论和病理诊断,医者通过运用自己的双手,在病患的体表、受伤的部位、特定的腧穴、疼痛的地方,运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等一些列手法,达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
1,跟骨骨骺炎:本症只发生于跟骨骨骺出现到闭合这段时间内,跟骨第二骨化中心从6-7岁出现,13-14岁逐渐闭合,所以本病多发生在少年发育生长期。,
2,跟腱止点滑囊炎:主要因穿鞋摩擦所致,尤其是女性经常穿高跟鞋,鞋的后面与跟骨结节之间反复摩擦,导致跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症,使滑囊增大,囊壁增厚,发生本病。
3,跟骨下脂肪垫炎:一般患者有外伤史,多因走路时不小心,足跟部被高低不平的路面或小石子路伤,引起跟骨负重点下方脂肪组织损伤,局部充血、水肿、增生。,
4,跖筋膜炎:本病因长期的职业关系站立在硬地面工作,或因扁平足,使距腱膜长期处于紧张状态,在其起点处因反复牵拉发生充血、渗出,日久则骨质增生,形成骨刺。
5,肾虚性跟痛症:年老体弱或久病卧床,肾气虚衰,则骨萎筋弛,现代医学认为久病卧床,足跟部因不经常负重而发生退行性变,皮肤变薄,跟下脂肪垫部分萎缩,骨骼发生脱钙变化而致。
很多人对于足跟骨刺可能还不是很了解,其实足跟骨刺也叫做足跟骨质增生,是病发于足跟部的一种慢性疾病,危害性极大所以对于患了足跟骨刺的患者,在生活中一定要多加注意,做好足跟骨刺的治疗与预防。
由于足跟骨刺在不同的患者身上的病情状况是不同的,所以足跟骨刺患者在治疗时,就要对因对症。止痛药只能暂时缓解疼痛,当时有效但不能持久,所以相对止痛药而言,外用药对于足跟骨刺治疗是安全、方便的;治疗方式是相对更好一些的。
对于足跟骨刺的预防,首先要减少以足部为主的大幅度运动,然后就是常做足的跖屈运动,最后就是选择合适的鞋子,年轻女士要少穿或不穿鞋跟过高的鞋子。老年人要穿平底且舒适的鞋。
以上介绍的就是一些足跟骨刺的预防常识,总之,足跟骨刺的治疗与预防还是要靠足跟骨刺患者自己,倘若患者在生活中做好足跟骨刺的护理,就等于是在治疗足跟骨刺,这样不仅可以控制足跟骨刺的病情,还能预防复发。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方1、威灵仙醋调:威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷患处固定,每天1次,20天为1疗程。对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方2、壁虎散外敷:取壁虎6个,辰砂6克,上药焙干研粉备用。用时取适量药粉撒于患处,用强力麝香膏固定,隔天换药,1个月为1疗程。休息3~6天后可继续下1个疗程。对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方3、川穹散:取川穹45克,研成细末,分装在用薄布缝成的布袋里,每布袋装 末15克。以药袋放在鞋里,直接与患处接触,每次用药1袋,每天换药1次,3个药袋交替使用,换下的药袋晒干后仍可再用。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方4、川乌散外敷取生川乌30克(此为1足跟用量),研末加白酒(以粮食酒为好)调成糊状,晚上睡觉前用温水将脚洗净,把药平摊在足跟疼痛处,外以塑料纸包好,用药期间不作剧烈活动。每天一次,一般连续用药2—3次。病去即止,不可久用。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方5、鲜苍耳:叶外敷取鲜苍耳叶适量捣烂,以小片塑料薄膜包敷患处,干后换药,不拘次数,如有小泡发生,可按烫伤处理,伤好后继续敷药。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方6、夏枯草熏洗:取夏枯草50克,放入食醋1000毫升内浸泡24小时,然后煮沸15分钟,先熏洗患处20分钟,每日1-3次,每剂可用2天。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方7、川楝叶红糖膏:取鲜川楝叶30~60克,红糖适量。两者混合捣成膏状,外敷足跟疼痛处,24小时后更换,一般2—3次疼痛消失。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方8、仙人掌外敷:取仙人掌适量,将两面的毛刺用刀刮去,然后剖成二半,用剖开的一面敷于足跟部疼痛处,外用胶布固定,敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟,待烘热后敷于患处,一般于晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜,适当活动,使气血经脉畅通。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方9、臭椿树叶熏洗:取臭椿树鲜叶250克或干叶100克,加水约1000毫升,煎沸取汁,加醋酸150克,趁热熏洗患处,每天1~2次,20天为1疗程。
治疗足跟骨质增生骨刺民间偏方10、没食子皂角散:取没食子40克,皂角20克,二药研成细末,加米醋调成糊状,贴敷患处,用胶布固定,每日换药1次,轻症用药1次见效,重症用药10次。
一、引起骨刺的原因1.年龄高龄是本病发病最主要的危险因素。2.职业本病与职业有关。长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节,矿工的脊柱和膝关节,装卸工的膝踝关节,驾驶员的肩关节,修理工和纺织工的腕关节,芭蕾舞演员的跖趾关节,长期从事刺绣、打字、伏案工
此方治疗骨质增生疗效较佳。既然少数骨刺能够引起症状,就需要治疗。目前,治疗有症状骨刺的比较有效的办法是小针刀疗法。它通过纠正人体骨骼力学平衡,达到治愈骨刺的目的,是目前广大骨刺病人理想的治疗方法。因为骨刺的成份和正常骨一样,所以目前,还没有专门能溶掉骨刺的药。骨刺虽然是日积月累的磨损造成的,但不运动反而不利于不适症状的缓解。骨刺的危害严重影响功能。
一、怎么治疗脚后跟骨刺1、药物治疗:由于足跟骨刺引发的足跟疾病皆属于慢性炎症,若长期服用西药,会产生副作用,伤及脾肾肝,因此一般选用中医治疗,可选药物熏洗,外敷膏药,口服汤剂,比较理想的还是外敷膏药。2、针灸治疗:针灸具有疏通经络和扶正法邪的作用,是一种中国特有的治疗疾病的手段.结合中医
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