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断奶,无论对
宝宝,还是对妈妈,都是一件大事,需要做好周密的计划。1、一岁半左右断奶一般来说,断奶的时间因人而异。
沈阳市妇女儿童保健中心
产科门诊副主任
医师谷玉凤介绍,目前临床上看,都是因为妈妈要上班,就给孩子断奶了,断奶时间一般都在6、7个月左右。“其实这样是不正确的,我们建议
喂奶时间一般要持续到一岁半左右,有条件的话应该喂到2岁左右。
母乳是孩子最好的食物,如果断奶太早,对孩子的
健康会有损害。当然并不是说在孩子2岁以内全部以母乳为主要食物来源,随着
婴儿长大,需要的营养也会相应增加,母乳的量不会因此增加,其中的
营养成分已不能满足婴儿
生长发育的需要,所以一般4个月开始就要
添加辅食了。”谷玉凤指出。断奶过晚则会使孩子口腔不适应,对非流质的食物不感兴趣,不愿吃粥、吃饭、吃
面食及其他
辅食,甚至是含在口中不吞咽甚至
呕吐出来,一来造成
营养不良、
体质差、身子弱等后果,甚至影响其智力
发育,二来也不利于
牙齿咀嚼功能的完善。一岁半左右断奶2、
春秋季节断奶合适断奶以春秋两季为佳,这是因为
天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。如果秋季小儿遇到
腹泻等病时,还可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。当孩子该断奶的时间正好在夏季时,最好稍微推
迟到秋凉时。夏季由于孩子饮
水较多,胃口不佳,此时断奶容易发生
消化不良、腹泻。其实,对于一些本来就少吃或不吃母乳、多以配方
奶粉为食的孩子来说,断奶比较容易,也不必太过拘泥于断奶的时机;若母乳充足,则最好还是选择时机来断奶。3、断奶要循序渐进妈妈们首先要明白断奶很重要,但必须讲求孩子生理上和
心理上的过渡和适应。谷玉凤表示,断奶要循序渐进,要逐渐减少喂奶次数:可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周,如果妈妈感到
乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。此外,断奶的准备其实从添加辅食就开始了,想顺利地断奶,不应到10个月大时才加辅食,一般情况下,孩子4~6个月大时就可以添加辅食了,此时是从
母乳喂养转辅食的第一步,添加的辅食
应是糊状食物,如
米糊、
菜泥等,其后在7~9个月、10~12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。由于
婴幼儿消化功能较差,即使到添加固体辅食后,也应首选质地软、易消化的食物。辅食的添加方法,可以先从每日减少一次
哺乳而以辅食来代替,逐渐增加减少哺乳的次数,减少的母乳都以合适的辅食代替,这样到1岁半左右就可以完全顺利断奶了。抹
辣椒水会伤害宝宝心灵“
母亲告诉我,如果往
乳头上涂些
辣椒水、
甘草片等能让宝宝对母乳反感,早日断奶。”正在准备断奶的张女士采用了上述方法后却发现,不但没有成功断奶,宝宝反而开始拒绝所有食物了。谷玉凤表示,对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或
黄连之类的刺激物,简直是残忍的“
酷刑”。
甘草片、辣椒水都是刺激性食物,对婴儿口腔黏膜有伤害。采取这样的断奶方式,对宝宝无疑是种突然打击,会使幼嫩身心受到伤害。母子分离不是最佳方案母子分离不是最佳方案很多妈妈表示,准备“
出差”一段时间,好给孩子断奶。医生指出,这也是误区之一。宝宝从来没离开过妈妈,这样突然昼夜离开,会使宝宝的心灵受到伤害。长时间的母子分离,还会使
宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,还可能产生强烈的
焦虑情绪,不愿吃东西,不愿
与人交往,
烦躁不安,哭闹剧烈,
睡眠不好,甚至还会
消瘦、生病。刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。可以让
爸爸或者其他亲属代替妈妈哄宝宝睡觉。应预防“断奶综合征”吃惯母乳的孩子在心理上依赖母乳,如果突然断奶,不仅会给孩子身体带来影响,还会对小儿心
理发育产生不利影响,甚至产生
恐惧、悲伤、
焦虑、愤怒等“断奶综合征”。预防“断奶综合征”的
关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的
蛋白质。如果宝宝已经出现“断奶综合征”,应积极调整
饮食,给予每日每公斤
体重1至1.5克
蛋白质。同时多吃些新鲜
蔬菜和
水果,以补充足量的
维生素,宝宝会很快获得好转和痊愈。断奶不是一两天就能完成的,不能急于求成。遇到孩子身体不适或恋奶等情况时,还需要反复多次尝试断奶。只要断奶前有了充分的准备,采用循序渐进的方法,孩子就会顺利的断掉母乳。(兼职编辑:范美红)
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一、断奶后回奶方法1.妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。2.加长喂奶间隔时间。逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁
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