支气管哮喘病的原因有哪些,支气管哮喘发作的症状表现

一、诱发支气管哮喘病的原因

　　1、过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发支气管哮喘。
　　2、微生物感染：感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，尤其病毒感染更易引致小儿支气管哮喘发作。
　　3、精神因素：情绪波动可以成为支气管哮喘的诱因，例如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑等。
　　4、过敏因素：尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是支气管哮喘的重要过敏塬。
　　5、非特异性理化因子：如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛，从而诱发支气管哮喘。
　　6、气候因素：如严寒季节轻易受凉而导致唿吸道感染，或天气忽然变化或气压降低，都可激发支气管哮喘发作。

二、支气管哮喘发作的症状表现

　　（1）喘息、呼吸困难
　　支气管哮喘的特征性临床表现是喘息和呼吸困难，先兆症状结束后，患者会出现胸闷、胸紧、气短、呼吸困难、喘息等表现，而且往往是突然发生。由于支气管哮喘是小气道痉挛，所以患者会出现呼气性呼吸困难症状，吸气时间短，呼气时间长，但部分患者也会出现吸气和呼气都费力的情况。
　　（2）咳嗽、咳痰
　　咳嗽也是这种下场的常见症状表现，是由气道炎症和支气管痉挛引起的。干咳是疾病的前兆症状，发作期咳嗽和咳痰的表现会减轻，患者以喘息症状为主。哮喘发作接近尾声时，支气管痉挛和气道狭窄减轻，大量的呼吸道分泌物需要排出，所以夜间慢性咳嗽也是支气管哮喘的症状表现。
　　（3）胸闷、胸痛
　　胸闷、胸痛一般只是发生在哮喘发作期。如果疾病发作时症状比较严重，而且持续时间较长，那么患者有可能会出现胸痛的表现，专家认为这可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关。突发的胸痛还要考虑到自发性气胸的可能。如果症状长时间得不到缓解患者最好是抓紧时间到医院进行诊治。

三、治疗支气管哮喘的原则

　　（1）规则用药
　　虽然药物诊疗有太多的弊端，比如说副作用，但只要适当的并且规则地运用哮喘的诊疗药物，尤其是抗炎药物和平喘药物，还是有助于减轻病人病况的，并且能够减少哮喘的发作次数，抑制疾病的发展。
　　（2）适当锻炼
　　适当的进行锻炼是对减轻期的病人有益的，病人应当参加一些适当的体育活动，如打太极拳、散步、呼吸练习等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样能加强自身的体质，促进身体好转，减少其它疾病的发作。
　　（3）调控情绪
　　稳定好病人的精神情绪也是最好的诊疗办法之一。为此，建议病人学会自我缓解压力，加强战胜疾病的信心，消除紧张心理，以免不良精神刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻持维愉悦的心情。
　　（4）远离过敏原
　　远离过敏原也是它常见的防护办法之一。病人要及时找出过敏原，以免与它接触，一旦疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体常常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。

四、支气管哮喘患者的饮食禁忌

　　1、控制油脂的摄取量。油腻食物可以增加气道反应性，经常有哮喘患者诉说进食油腻食物会痰多或胸闷，因此应适当控制油脂的摄取量。已经有研究证实脂质物质可以影响哮喘患者的气体交换。
　　2、不宜过量食用蛋白含量高的食物。高蛋白食物是诱发过敏的常见过敏原，所以过敏性哮喘患者进食大量高蛋白食物要慎重（如海鲜、奶类、禽蛋类和肉类），在肠道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易导致过敏或哮喘发作。
　　3、过饱饮食。过饱饮食的机械压迫，致使膈肌上升使肺容量减少也可加重哮喘的呼吸困难，所以哮喘患者应注意避免暴饮暴食。由于胃食管返流也可导致夜间哮喘发作，而饮酒、过饱、富含脂类食物，睡前过多饮水均可能导致胃食管返流，所以哮喘患者应该注意避免上述因素。食物添加剂（如防腐剂、增稠剂、食用染料、保鲜剂、味精）有时也可诱发哮喘，应该尽量避免。

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温馨提示：
寻找过敏原，避免接触过敏原，加强体育锻炼及深呼吸锻炼。

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