头发干才能睡觉
BY：Lewa 2024-07-07 22:29:51 276 ℃
随着现代人们生活节奏的加快，很多人将洗头发的时间放在早上或是临睡前，但养生专家表示，这两个时间段都不宜洗头发，如非要在这两个时间洗头发，一定要在洗完头发后吹进行吹干。
有些人习惯晚上洗后，然后在头发未干的情况下就睡觉，此时人在一天的忙碌后，往往会很疲劳，抗病能力也下降，在晚上洗头没擦干，会使水分留在头皮，长期如此会导致气滞血淤，经络阻塞，郁积成病。疾病之患初显，头皮会有滞障麻木的感觉，尤其是头顶部分，很容易引发偏头痛或是感冒。
而且被子枕头等多潮气，再加上头发未干所带来的水分与人体所散发的热量，会使细菌更易生长，并使人染病。洗头本为了健康卫生，却反而会弄出疾病来。因此，洗完头后擦干再用吹风机吹干头发。
清晨出门前洗头发也是不好，尤其是在冬季的时候。因为头发未干，头部毛孔张开，容易受到风寒的侵袭，会更易患上头痛感冒等疾病。长期如此，还会引发身体的关节疼痛，或是肌肉麻痹。因此，在洗完头发后一定要及时进行吹干。
以上就为你介绍有关清晨出门前及临前睡不能洗头发的原因。
湿头发睡觉带来哪些健康危害 头发没干睡觉有不良影响
湿头发睡觉带来的健康危害1、长出白发年轻貌美的你，如果有一天突然发现自己长了白头发，不要感叹“红颜易老”。要怪，就怪你晚上老是头发没干就睡觉。头部的大量水气蒸发，使头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，比如呼吸道。头发不干就睡觉实在是不可取。而且，只要吹风机离头发30厘米以上，对头发的伤害是很小的。
湿头发睡觉带来哪些健康危害头发没干睡觉有不良影响
湿头发睡觉带来的健康危害1、长出白发年轻貌美的你，如果有一天突然发现自己长了白头发，不要感叹“红颜易老”。2、引起头痛洗过头发后，你选择湿着头发去睡觉。头发不干就睡觉带来的其它影响1、枕头变黄了湿漉漉的头发，肯定会把水分渗透到枕芯里去的，时间久了，枕芯自然就变黄了，甚至还会发霉。头发不干就睡觉实在是不可取。
头发没干就睡觉或引发头痛烦恼
很多上班族一般在睡前会洗一个热水澡，消除一天的疲惫，当然也会洗洗头发，洗完澡就美美的睡一觉，专家建议，如果睡前洗燥，一定要等身体和头发彻底干了再睡觉，否则会引发头痛。没擦干身子睡觉，湿气会在人睡眠时渗入关节，引起关节疼痛。头发没有擦干，大量
Hash：4ac763bed3dda974c588b96dba933a6866373c05
【声明】本文由用户Lewa发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。