孕妈咪为何必须要向太阳要维生素D
BY：Tanisha 2024-07-09 03:58:48 980 ℃
宝宝补钙：维生素D+晒太阳
近日，杭州有一群家长爆料，他们宝宝在吃了某一品牌的补钙产品后，去医院检查宝宝还是出现了肋骨外翻、X型腿等缺钙症状，有些还被医生确诊为佝偻病。这则消息经媒体曝光后，引起各地妈妈的恐慌。不过该事件尚未有最终的调查结果。羊城晚报记者在“广州妈妈网”上看到许多妈妈正在热议这则新闻。在讨论产品之余，更多妈妈们
晒太阳补充维生素d的吗
小编告诉这些爸爸妈妈，隔着玻璃晒太阳，紫外线被阻隔，根本起不到补充维生素D的作用。晒太阳虽然能够促进宝宝体内的胆固醇转化为维生素D，但是却不能够满足宝宝每日对维生素D的需求。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。姜良铎说，晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙质吸收，让双腿骨骼更健壮，很好地预防骨质疏松。
晒太阳也有讲究“阳光维生素”要怎么吸收？
日光浴主要是通过光线照射，刺激肾上腺素的分泌增加，目光中的紫外线部分，具有强力的杀菌特性，可提高机体的免疫性，促进身体吸收食物中的钙和磷，促进骨骼的增长。学会正确给宝宝进行日光浴一、宝宝晒太阳的N个好处1、屁股晒太阳黄疸退得快黄疸
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