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身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充量元素、美味可口的营养餐——青菜肉饼法给妈妈们吧。
青菜肉饼
青菜肉饼
材料:
肉末2大匙,青菜末2大匙,酱油、植物油少许。
做法:
1、将肉末放锅内,加入2小匙水,用小火煮熟时加入少许酱油调匀,盛入盘中备用。
2、锅内放植物油,油热后将肉末倒入,炒片刻后将青菜末倒入一起翻炒,炒熟即可喂食。
小编总结:深秋时节,天气干燥,更需要替宝宝补充所需营养。青菜肉饼看起来色泽诱人,美味可口,制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,妈妈们都心动了吧,有空不妨做给宝宝吃哦!
宝宝辅食适合秋季吃的青菜肉饼辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充量元素、美味可口的营养餐——青菜肉饼法给妈妈们吧。青菜肉饼青菜肉饼材料:肉末2大匙,青菜末2大匙,酱油、植物油少许。做法:1、将肉末放锅内,加入2小匙水,用小火煮熟时
六个月宝宝辅食食谱青菜粥的做法
六个月宝宝辅食食谱:青菜粥大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。
宝宝营养辅食:青菜肝末
摘要:宝宝营养辅食:青菜肝末,青菜肝末青菜肝末适用宝宝:7个月起熟猪肝50克、青菜叶40克熟猪肝洗净切碎;青菜叶用沸水烫一下后切碎。将猪肝放入锅内,加水煮沸后,加入青菜末即可。青菜肝末可以给宝宝补充多种维生素和蛋白质,很适合宝宝经常吃。妈妈可以给宝宝当零食,也可以做正餐。
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辅食
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