准妈孕吐一般不影响宝宝营养吸收

几乎所有的准妈妈们都担心，自己的孕吐反应会不会影响到腹中胎儿的营养供给呢？，其实，这担心是多余的。究竟为什么会有孕吐反应？为何不会影响宝宝的营养吸收呢？今天，就让我们来跟着专家学习一下。

孕吐是否会影响宝宝的营养吸收？

孕吐是为了保护胎宝宝孕吐是自然界所有动物保护腹中胎儿健康的一种本能，其中也包括人类。这种本能能够让可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到胎儿体内，例如含有微生物或病原体的食物（如肉类），以避免给胎儿带来潜在的危险。孕吐主要是发生在妊娠前几个月。妊娠中后期，胎儿会通过胎动来引起母亲的注意。但是在孕前期，胎儿正处于初期发展阶段，完全没有能力来表达不适，因此害喜的反应，实际上是在向母亲传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。某些因素也会增加孕吐的几率，如超重或多胞胎等。孕吐一般不影响宝宝营养吸收很多准妈妈都会担心自己的孕吐反应会影响到胎儿的营养供给，其实完全没有必要。虽然孕吐暂时会令你无法保持对营养的均衡吸收，但无需过多担心。因为在第一阶段，主要是胎儿器官形成阶段，而非生长发育期，这时对营养的需求相对少一些，在孕中后期胎儿营养需求增加时，孕妈妈也会恢复到正常的饮食状态来。虽然孕吐可以避免孕早期有害食物对宝宝的影响，但是长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿几率,因此严重孕吐需要就医，请医生进行诊治。孕吐还会影响日常生活，准妈妈们可以通过一些食疗方法缓解孕吐。下面小编就介绍一些食疗方法，希望孕妈妈都能轻松度过美丽孕期。

1、生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。2、生扁豆粉将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。

3、梅干菜瘦猪肉梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。4、凉拌鲜柠檬鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食� ��。每日1剂，日服2次。

孕吐是否会影响宝宝的营养吸收？

5、柿蒂灶心土柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。6、甘蔗汁将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。7、生姜韭菜生菜汁生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程。8、梨丁香梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。9、清蒸鲤鱼新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加任何调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可。这些食疗方法能帮助孕妇缓解严重的孕吐现象，减少压力。希望每个孕妈妈都能健康饮食，保持良好的心情，轻轻松松度过美丽的孕期。