少摔跤的六大秘笈让宝宝轻松学走路

【妈妈网特稿】宝宝随着年龄的增长，就开始想靠自己的力量去探索外面的世界，他们开始迈出人生的第一步。这一步非常关键，所以爸妈一定要让宝宝走好每一步。怎样才能让宝宝学走路更快更轻松呢?下面一起来看看。

小宝宝会翻身了，会爬了，接着就是学着开始走路了，蹒跚学路是个漫长的历程，而这中间宝宝们不知道要摔倒过多少次，为了让小宝宝扎实的迈出他的人生第一步，妈妈们可要做好充分的铺垫啊，下面就教妈咪们让宝宝学走路少摔跤的6大秘笈!

循序渐进学走路

秘笈1、学习站立

8个月的宝宝便开始了学走生涯，在你的扶助下他可以慢慢地站立;9个月宝宝就可以扶着凳子站起来;10个月的宝宝就更棒了，可以独自站立起来了。

这三个月是宝宝学步前的关键时期，你要有意地训练宝宝。如把他放在有围栏的地方，在围栏上方挂满他爱玩的玩具，宝宝会为了抓取玩具而扶着栏杆站起来，而且还会挪动脚步。起初，宝宝可能会掌握不了平衡而突然蹲下，你可不要心软去扶他，这样宝宝才能有机会再次站起来。经过多次锻炼后，宝宝一定能够站稳的，还可以塑造宝宝坚强独立的性格。

秘笈2、再学步行

10个月后，在站立的基础上，训练宝宝向前迈步。

用双手扶着宝宝的腋下，让宝宝走;等他站稳，能够较稳地步行时，你试着慢慢地放开手，让宝宝自己走。如果不放心，你可以用一根很粗的带子裹着宝宝的腋下，牵拉着带子，以防宝宝摔倒。

秘笈3、练习攀爬

练习攀爬，有利于宝宝建立立体空间概念和高度概念，培养良好的平衡感，还能增强上臂和腿部肌肉的力量，让宝宝在攀爬中学会如何避免危险的本领。

练习方法很简单。给宝宝准备一个空敞的地方，让他在上面爬，然后放些障碍物，让宝宝学习如何绕过这些障碍。

秘笈4、金鸡独立

陪着宝宝一起练习金鸡独立，一块儿数“一、二、三……”，看谁单脚站得最久，这是锻炼大脑前庭系统平衡能力的好方法，可以避免走路时摔跤。

秘笈5、投掷游戏

跟宝宝一块玩扔沙包、小皮球等游戏，看宝宝能否将沙包或球准确地击中一个目标。经常练习投掷，能让手、脚、脑的协调受到训练，对提高宝宝运动神经的灵巧性及平衡能力大有裨益。

少摔跤的秘笈

秘笈6、滚翻蹦跳

在室内或野外草坪上，你和宝宝一块儿进行滚翻蹦跳，不仅使宝宝尝到玩耍的乐趣，而且使宝宝双脚的弹跳能力及平衡能力更具灵巧性。

做好防范准备：刚学会走路的宝宝，对外界事物都觉得新鲜、有趣，什么地方都敢去，啥东西都敢碰，不懂得什么是危险，跌伤、撞伤常会发生。所以，有必要采取一些安全措施，看护好宝宝。

1、保护宝宝反复练习：刚学走时，你可从后方扶住宝宝腋下，或在前面搀着宝宝的双手慢慢� ��前练习迈步。

2、创造独立迈步的环境：先让宝宝靠墙站好，你退后两步，然后伸开双手，夸赞宝宝有多勇敢，让他走过来找你。宝宝第一次迈步时，你要向前迎一下，避免宝宝第一次尝试就摔跤。经过反复练习，宝宝就会独自走路了。

3、采用辅助工具：如果宝宝站不稳易摔跤，可以让他站在学步车里学走，但坐在学步车的时间每次不能超过1小时。也可以让宝宝扶着小推车走，这样比较安全，学走也快。

4、周边环境要安全：家中宝宝要学步，室内的环境可要重新布置一下哦。把有棱角的东西都拿开，或都装上防护设备，最好能使用圆桌、凳、椅;房门口、楼梯口、窗户及阳台要装上栅栏，以免宝宝翻滚下去。

5、穿宽松防滑的棉布袜：宝宝在家里最好是光着脚走路，有利于培养宝宝学步的感觉，还可锻炼脚部的肌肉，增强脚趾固定能力。天气冷时，可穿一双宽松、透气、防滑的棉布袜，以防跌倒。

6、选双合适的学步鞋：软皮制成的鞋最适合宝宝学步了，它能够保护脚底，不影响脚部肌肉的健康发育。

如何选购学步鞋

TIPS：给宝宝选双学步鞋

(1)事先量好宝宝的脚长和脚宽。

(2)童鞋的前面必须留有空间，以脚尖和鞋头有一指的距离为宜，便于脚趾自由扭动。

(3)鞋底要有适当的厚度和软硬度。鞋底厚度为5～10毫米，鞋跟高度在6～15毫米之间。鞋底可以弯曲，但弯折的部位应在脚前掌的跖趾关节处，这样可以使行走时与脚的弯折部位相符合。

(4)童鞋的后帮应硬挺、包脚，能减少脚在鞋内的活动空间。鞋面，尤其是头部不能太软，以免硬物冲撞脚趾。脚背处的鞋面宜柔软些，以利于脚部的弯折。

(5)夏天，宝宝不宜穿塑料凉鞋。这种凉鞋容易变形传热，影响脚的健康。最好买后跟有带子的皮革或棉布制的凉鞋，宝宝穿这样的鞋子走路才会跟脚。

(6)宝宝生长发育快，你要经常检查鞋子是否合他的脚，建议2～3个月换一双新鞋。