更新时间:2024-07-18 11:24:30

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肾病的五大健康饮食习惯

BY:Julia 2024-07-18 11:24:30 1736 ℃

养成良好的生活习惯,重视生活的保健

应该多吃些新鲜蔬菜和适量果,适当饮水,禁忌一切补品、补药及易上火食品。辣椒荔枝巧克力等。

水肿重者应忌,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重的,可进低盐饮食;无浮肿才不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及易上火者多饮水,多食苹果白糖黑芝麻木耳等养阴降火的食品。

血尿酸高的iga肾病尤其要忌食动物内脏、鱼蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜

饮食上,应该尽量吃些清淡易消化食物,禁忌海鲜牛肉羊肉、辛辣刺激性食物。例如像五香大料咖啡香菜

高血钾者忌食高食品。香蕉柑橘土豆西红柿南瓜茶叶酱油味精;钾低的恰相反。

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一、如何做到健康饮食的呢1.早餐一定要吃。没时间吃早餐不是借口,喝一杯脱脂鲜奶或吃个茶叶蛋都可以,总之不要让肚子空空的。早餐应多吃奶、蛋类营养价值高的食物,还要吃些蔬菜和水果。2.午餐吃八分饱。基于健康上的考虑,吃八分饱是恰当的;基于减肥上的考虑,吃七分饱是应该的。中式吃法很难控制食

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二、春季健康饮食的小常识多禽少畜护心脏对于肉食,人们大多又爱又怕。

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长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病。18、下午五点后,大餐少吃。

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