调理肝胆湿热的食疗方
BY：Yelena 2024-07-18 12:41:59 128 ℃
我们很多的朋友们身体的体质可能都不是非常好的，所以在生活中很容易出现生病的情况了，但是还有一些朋友们经常会出现肝胆湿热的情况，一旦出现了肝胆湿热的情况危害是非常大的，下面我们一起来看看调理肝胆湿热的食疗方。
蒲公英炒肉丝：蒲公英炒肉丝的味道是非常不错的，并且我们大家适当的食用一些蒲公英炒肉丝，还可以帮助我们有效的调理肝胆湿热的症状。猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克。制作：将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净，沥水，切段。猪肉洗净切丝。油锅烧热，下肉丝煸炒，加入芡汁炒至肉熟时，投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味，出锅装盘即成。蒲公英有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
白茅根炖肉：鲜白茅根50克，猪精肉500克。白茅根，猪肉洗净，肉切片，白茅根切成小段，一同入砂锅中，加葱，姜，清水适量，先用大火烧沸，再用小火婉至肉熟烂，除去葱，姜，白茅根，加入精盐，味精，吃肉喝汤。清热利湿;适用于肝胆湿热，胆道结石，胁痛隐隐，所以我们大家如果出现了肝胆湿热的症状，那么也是可以适当的食用一些白茅根炖肉的，这样可以帮助我们大家有效的调理身体的，并且对于缓解肝胆湿热的效果也是非常好的。
上面我们了解了许多的调理肝胆湿热的食疗方了，我们可以知道，蒲公英炒肉丝以及白茅根炖肉等等这些美味的菜谱保健功效都是非常不错的，并且对于帮助我们大家调理肝胆湿热的效果更是非常好的，所以我们如果出现了肝胆湿热的症状，可以吃这些食疗方来治疗的。
肝胆湿热的食疗方,肝胆湿热如何治疗辨清肝胆湿热症状肝胆湿热吃什么
一、肝胆湿热吃什么【泥鳅炖豆腐】配方：泥鳅500克，豆腐250克。制法：将泥鳅加食盐、黄酒、水适量，炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。功效：清热利湿和中。用法：喝汤，食豆腐及泥鳅。【黄瓜薏米粥】配方：黄瓜1条，薏米50克，粳米100
肝胆湿热的食疗方_肝胆湿热如何治疗
一、肝胆湿热吃什么【泥鳅炖豆腐】配方：泥鳅500克，豆腐250克。制法：将泥鳅加食盐、黄酒、水适量，炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。功效：清热利湿和中。用法：喝汤，食豆腐及泥鳅。【黄瓜薏米粥】配方：黄瓜1条，薏米50克，粳米100克。制法：先将薏米、粳米煮
肝胆湿热病毒性肝炎食疗
不宜食用黏腻煎炸的食物。薏苡仁金针赤豆粥原料：鲜金针菜15克，赤小豆50克，薏苡仁100克。将赤小豆和薏苡仁放入锅中，加水烧开，改用文火煎煮20分钟，放入金针菜汁，继续煮至汤汁稠厚，加入白糖调味即可。适用于肝胆湿热型病毒性肝炎。
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