自己生还是剖宫产?越接近临产时这个问题越让孕妈纠结。另外,各种流言更让孕妈左右为难。剖宫产妈咪的身材更好?经过顺产的宝贝头脑更聪明?自然分娩发生意外的可能性更大?这是真的吗?我们为你搜集过来妈咪的故事,我们为你请出专家破解谣言,让你在生产前放下最后的包袱。
分娩经验
誓要顺产
也不能说这些妈咪就都是坚定的顺产支持者,她们也退缩过、也害怕过、也投降过,不过“阴差阳错”地她们仍然走到了最后。当把宝贝抱在怀里,她们明白了:这一关,闯过去也没那么难。
1我要“叛变”
因为我妈妈是个妇产科大夫,所以我是坚定的自然分娩拥护者。怀孕后,我过得非常轻松,每天做饭洗衣扫地拖地、上下五楼买菜。所以到临产时,我对自己生还是很有自信的—我的运动量很大,腰和双腿十分有力,而且每次产检胎位都正,发育相当好。
我一直相信,女人生孩子是瓜熟蒂落的自然过程,剖宫产只是帮助无法顺产者的非常手段。而且,自然分娩对妈咪和宝贝的好处显而易见。小生命无法选择如何来到这个世界上,TA只能仰仗自己的母亲。是顺是剖,仅在一念之间,你可以给TA更好的,为什么不给?
没想到,我这么坚定的人在生产时却差点儿“叛变”了。
控制自己尽量以优美的姿态躺在待产床上
阵痛是从1月19日中午开始的。那天一早,我就被万分紧张的老公和婆婆赶着去住院了—我已经超过预产期好几天了。我以为很快就会生了,但医生瞧了瞧我,说:“你早着呢。你还能笑,等笑不出来再找我。没有一个人能在临产前笑得出来,不哭就不错了。生产那种疼,就跟千刀万剐差不多。”
要说我的心理素质还真不错,听了这种话也不害怕,我就踏实地等着“千刀万剐”了。22日傍晚,疼痛突然加剧了,疼着疼着,羊水涌出来一点儿。我妈妈是个妇产科大夫,我从小就看别人生孩子。所以,我很镇定。
来到待产室,找个病床先躺下,我开始控制不住地呻吟。老公轻抚我的背,试图帮我缓解一下。可惜那时我不愿让任何人碰我,老公只好束手无策地站在一边。我以为这种疼痛已经到顶了。后来我才知道这种疼跟临产时的疼相比,也就像被蚊子咬了一口差不多。至少此时,我还能忍住不大叫,还尽量以一种优美的姿势侧卧在床上。
我要“叛变”了
深夜23点多了,宫口开6指左右。趁着还能正常行走,我进了产房。这个时候个人形象已经完全抛之脑后,护士们在 旁边扎堆聊天有说有笑,我抱着自己的双腿,仰面朝天使劲叫。每疼一下,我都觉得熬不过去了。如果有人在我耳边说“你去剖宫产吧”,我肯定马上叛变直奔手术室。
她的鼓励很重要
我们找的熟人护士进来看我,鼓励我说看到孩子的头发了,有时她用手来帮我一下,每次羊水都扑哧扑哧喷在她脸上。我很想笑,但我实在没劲儿笑了。
夜里12点,我正式上了产床。接着就快了,我一次次使劲,一个助产士拼命揉我的肚子,接着呼啦一下,宝贝横空出世!!我发誓,那一瞬间,是我这辈子最舒服最轻松的时刻。肚子一下子空了,血啊胎盘啊呼噜噜地全出来了,接着肌肉放松,脑中一片澄明。
2010年元月23日凌晨的12点30分,我们亲爱的蒙蒙降临这个世界。
妈咪叮嘱:
被人鼓励很重要。我们找的那个熟人护士,在别的护士都忽略我时,一直陪在我的身边鼓励我、指引我。这很重要。如果不找熟人,医院也有导乐服务。
2从地狱到天堂
经验分享
口述妈咪:丽丽
顺产对我而言,就是一个走过地狱直达天堂的过程。走过地狱般的阵痛才能看到天堂的美丽,才能享受到天堂里极度的快乐和欣喜。
我从最初的阵痛到生出宝贝,总共经历了24小时左右。
6月4日凌晨:还在睡梦中的我,觉得肚皮一阵阵发紧,朦胧中觉得自己要生了。但我并不慌张,就在床上翻来覆去等天亮。
6月4日白天:我在数阵痛相隔的时间,大概二十多分钟一次,不算很有规律。
6月4日下午:我去医院检查。医生说:“确实是要生了,去办住院手续吧!”
6月4日晚上:医生再度检查宫口,说我开了两指。从凌晨疼到晚上才开两指,还是挺让人崩溃的。接着,宫缩越来越强烈,疼起来时我就使劲抓床头晃—实在因为没什么可抓的,但又需要有个坚硬的东西来握着。晚上12点,我终于进了产房。
6月5日凌晨:医生给我实施了人工破水,我感觉一股暖流从下身流出。破水后,疼痛和之前的疼痛就不是一个级别了。我有点儿忍不住了,求医生给我剖了算了。但是刚说完我心里就特清醒地想:千万别答应我,要不然我前面的疼白受了。果然,医生拒绝了我的要求,对我说:“条件这么好,自己生!”
宫缩强烈时,我也叫唤,但绝不是那种大声的叫,而是哼哼。我怕大声叫会让医生烦,更怕消耗自己的体力,所以横下心来尽量憋着装坚强。后来,我在产房里待了两个小时,凌晨两点多生下了我的宝贝—6斤重的男宝贝。
生产的过程,终生难忘!
第一次看到宝贝的情景,历历在目!
顺产的好处,其实是在生完孩子后我才深刻体会到的。我生完孩子后,立刻就下地了。下身侧切的伤口一周多就恢复了,行动不受任何影响。最让我感受到顺产的好处是,我家宝贝的运动协调能力很棒!相对于同龄孩子而言,尤其是与剖宫产的宝贝相比,很明显能看出 差别。这也算是我送给孩子来到这世界的第一份大礼吧—给他一个健康强壮的身体!
我家宝贝体重6斤重,不算是“大胖小子”,可是我觉得6斤就挺好,正常就好,健康就好!而且更大的好处是,由于我孕期多运动,控制饮食,整个孕期我一共增重30斤,生完宝贝一周后,我的体重就轻了18斤,出了月子后,我的身材跟以前差不多了。
妈咪叮嘱:
1、孕期时,我刻意保持心情愉快。我家宝贝一出生就很乖,这跟我总给他传输正面的精神力量有关。
2、营养均衡即可,不要把自己养得跟发面馒头似的。
3、阵痛很强烈时,一定要记得用鼻子呼气,嘴巴出气,这个很重要。
4、如果能晚点儿进产房就晚点儿进产房,因为在产房里很孤单。
5、我觉得心理暗示特别管用。生产时,我索性一声不吭,装坚强,装着装着就变成真坚强了。
★减轻焦虑,恐惧心理每位孕妇从开始受孕,到妊娠乃至整个分娩都有不同程度的恐惧和紧张不安的心理,这种不良情绪可使体内儿茶酚胺分泌增加,去甲肾上腺素分泌减少,导致宫缩乏力,产期延长。当由丈夫或家人陪伴时,听到熟悉的声音时,产妇紧张恐惧的状态得
顺产一个很艰辛的工过程,说十月怀胎辛苦,我觉得和十个月怀孕胎比起来,分娩的那几个小时就像是一年那么漫长,痛苦的顺产过程让我沥沥在目,我想就是这一辈子也可能无法忘记当时那痛苦的分娩过程。为了记住这一天,我今天把我的顺产过程写下来,也供准备顺产
有些产妇在分娩阵痛时就大喊大叫,认为喊叫出去会舒适一些。其实,分娩时大声喊叫并不利,因喊叫既消耗体力,又会使肠管胀气,不利于宫口扩张和胎儿下降。正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身
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