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从
怀孕到生产的这280天,
孕妇的身体起了奇妙的变化,除了原本平坦的小腹变成了隆起的大
肚子外,母体在这10个月的孕育生命的过程中,还有哪些生理、
心理的变化呢?又该注意哪些事项呢?本版编辑特别邀请了
济南市妇幼保健院的有关专家为我们解答这些问题,现在就让我们一起来看一看吧。--编者第一个月(孕1-4周)①
子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。②
胎儿的
发育:
受精卵经过约1周时间逐步移到
子宫腔,“种入”
子宫内膜,这称为
着床。一个新生命的孕育就此开始了。此时的
宝宝被称做“
胎芽”。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小
海马。脑、
脊髓等
神经系统、
血液等循环
器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。③母体的变化:基本没有妊娠感觉。④容易出现的异常反应:有的人出现类似
感冒的症状:全身
无力、
发热。也有人伴有
胃炎似的
恶心症状。⑤日常的注意事项:这个时期即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些,不要稍微有点
感冒就立即吃药,也不要轻易接受X
射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外注意不要患
风疹等疾病。
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
准妈妈必读做最美的准妈妈
这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。
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