秋季护肤千万别轻视!
秋季的天气枯燥,人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起,夏季遭到损伤的肌肤在秋季亟需修复,并且也需要为冬季做好准备。
每个人肤质是与生俱来的,就好像有些人一出生就皮肤白,有些人一出生就皮肤黑,肤质也是天生的。
对于油性皮肤而言,虽然一到夏天脸庞都显得油光光的,但到了秋季,皮肤同样也会枯燥、起皮。此时首先要做的是给皮肤补水,专家建议,油性皮肤者无妨用能够去油的紧肤水,它既可以膨胀毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时关于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说,具有遏止油脂分泌、消炎等作用。
洁肤后,先用无油保湿液爽肤,然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳,在皮肤外表构成透氧性维护膜。这层膜不让水分蒸发,既润肤又抗净化。
秋季气候干燥,对于干性皮肤的人群,秋季护肤的关键在于补充水分。由于干性皮肤的酸碱度易被毁坏,保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。同时配以合适的紧肤霜,给皮肤补充养分,使之滋养不枯燥。此外,专家还特别提示干性皮肤者,由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动,干性皮肤者极易在春季皮肤干涩时生假性皱纹,所以,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。
秋季皮肤容易枯燥,要选用含水分充足和含外表活性剂的滋养乳、滋养霜,用它们涂抹面部,对激活受损的皮肤细胞很有益处。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面,尽量用保湿型的霜剂。在化装水的选用上,油性皮肤的人可以选用爽肤水;中性、干性皮肤者选用滋养水比拟好。在这个时节,最好不要用干粉定妆,以免使皮肤愈加枯燥。
按照中医“春夏养阳,冬秋养阴,司机条例,各有所重”的理论,秋季应该重于养阴护阳。秋天是一个特别适合喝粥的季节,尤其提倡每天早餐喝粥,如梨粥、木耳粥、百合粥、芝麻粥、菊花粥等。粥能益人,所以温补性的药粥可以滋阴壮阳,温补血气,增强体质抵抗力,起到润泽脏腑,美容养颜的效果,除此之外,秋季也适宜吃一些温补性的牛肉、兔肉等肉类以及红枣、石榴等当季的水果。下面推荐两种简单的秋季美容护肤的粥类食谱。
梨粥:梨两个,洗净后连皮切碎,加入梗米100克煮熟即可食用。
木耳粥:需白木耳10克泡发后,加100克梗米,5颗红枣煮熟即可。
一、秋季皮肤干燥如何补秋季肌肤问题1、细纹秋季气温下降,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水分逐渐蒸发,皮肤的表面就会缺少水分,更易产生细纹,尤其是娇嫩的眼部肌肤,更需特殊呵护。2、过敏秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高,而此时人面部的皮肤新陈代谢加快
而柠檬有有效的杀菌功能,可以降低血脂,帮助身体排除毒素和多余的油脂,进而去脂肪粒,秋季护肤,让肌肤变的更美。
一、女性七个好习惯更年轻1、每天早晚两杯水:每天坚持早晚喝两杯水,早上的一杯用来清洁肠道,晚上喝一杯水能够保证血液一夜之间不会变的粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,令女人加快衰老。2、一瓶矿泉水:矿泉水中含有皮肤中需要的微量元素和矿物质。每天洗完脸后,用矿泉水浸湿一块干净的纱布
Hash:6c4d31a47baf5b63db035265f82586ff753c5808
【声明】本文由用户Tricia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。