更新时间:2024-08-15 10:01:34

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什么是密集事物恐惧症呢,得了密集事物恐惧症怎么治疗呢

BY:大叔18岁 2024-08-15 10:01:34 1179 ℃

一、密集事物恐惧症的病因

  1.密集事物恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症,害怕相对小的密集的物体。尽管这些密集物体可能对其并无危险,但患者仍然会无法控制的感到恐怖,并伴有显著的植物神经症状。患者会极力回避令其恐惧的密物,尽管密集事物恐惧症测试患者也知道害怕是过分的、不合理的,但往往无法自制而感到痛苦。

  2.密集事物恐惧症真正恐惧的原因是一般人普遍所存在的对密物的恐惧感,就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理,类似于有密集事物恐惧症测试人恐高症,有人有尖锐物体恐惧症等。

  3.轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制,重度的就要看医生了,会造成人心理不适,精神紧张,重要的是看见密集事物恐惧症测试周围类似的物体就会产生过敏反应。

  4.经相关医学专家研究表明,患有密物恐惧症的症状表现在对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕恶心,头皮发麻。这种密集事物恐惧症测试症状几乎人人都有,程度因人而异。

二、密集事物恐惧症的病症

  1.在生活中有一些人,看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感,如蜂窝、虫卵、鱼籽等,通常他们会感到头晕恶心,头皮发麻,现实中,这种症状几乎人人都有,只不过轻重不一而已。当这些症状比较严重的时候就被称这密集恐怖症。

  2.恐惧症,尤其是情境所触发的特别状况,如果要单从生理方面来找出原因,往往是徒劳无功。以最近英国报道的最新两则案例,其中提到有人被疑似有膝盖恐惧症,也有人完全无法接触异性,被当作有爱羞症。到底这是如何来的?

  3.心理学会说这来自于潜意识,如果想找出原因,必须花长久的时间,作心理治疗甚至精神分析,也不一定能找出原因。

  4.有些人害怕看到密密麻麻的小洞,莲蓬和面糊上的气泡都会让他们头皮发麻、恶心不适。对有的人来说,连充满气泡的糖果都让其百爪挠心

  5.实际上并没有“密集恐惧症”这种心理疾病,在科学文献中,也没有关于密集恐惧症的系统研究,密集恐惧症或许根本不是一种恐惧心理

三、密集事物恐惧症的分型

  一、凹陷密集型

  莲蓬乳、空手指都属于这一类,网上流传着的很多其他合成图也都属于这一类,也许由于这一类能带给人程度最大的密集型恐惧。凹陷密集型,其条件是立体,然后在一个面上有许很多多洞洞般的存在,洞里可能有东西(如莲蓬乳),也可以没有,根据众人反应,见到这类场景都会有一种抠洞的欲望。

  二、平面密集型

  这一类密集型带给人的恐惧较小,有时甚至无法产生恐惧感,只有少部分人会恐惧。例如一张纸上画满了蚂蚁(萨尔瓦多?达利的画作中经常有成群的蚂蚁)。或者是在一张纸上重复着一种图案。

  三、突出密集型

  比如在一棵树的树干上,爬满了同一种类的某种昆虫(瓢虫甲虫蜘蛛什么的),它们可能还会互相层叠着,非常拥挤。又比如密密麻麻的昆虫卵,在原研哉的《设计中的设计/全本》第76-77页有这么一个句子:跃入眼帘的景象是一只蝴蝶正在产卵,不仅如此,产下来的卵还密密麻麻排列成整洁的几何形!……昆虫卵这种活物,在自己手肘上对称排列的感觉,令你一惊。

四、密集事物恐惧症的治疗

  1、暴露治疗,暴露治疗就是你害怕什么就让你接触什么,多次接触以后害怕的强度就弱了,最后达到正常平;

  2、认知疗法,就是改变一些不合理的认知,通过改变不合理的认知使患者接受这种应该出现的密集物体;

  3、森田疗法,森田治疗包括顺其自然和为所当为,就是对不能改变的东西,就顺其自然的接受,对能改变的东西一定要为所当为的改变,如出现恐惧症状是不能改变的,就应顺其自然的接受,产生回避行为是可以改变的,就应为所当为的来改变;4、药物治疗,药物主要是用于缓解患者恐惧的焦虑症状,在治疗过程中起到一个辅助治疗的作用,应在专业医生的指导下用药。

  4.对密集恐惧症可进行暴露疗法,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要。然而必须搭配放松练习交互使用,使其得到纾解,否则会对患者心理造成二度伤害。

  5.另外一种是森田疗法,其基本治疗原则就是“顺其自然”,即接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。

  6.除此之外,特别重症重度密集恐惧症患者还可进行药物控制,使用镇静药物。

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