洗牙对牙齿好吗 洗牙帮助我们远离疾病是真是假

洗牙对牙齿好吗

定期洗牙对牙齿有一定的保护作用。

因为洗牙能帮助口腔减慢牙石(细菌及食物残渣累积矿化而成)沉积的速度，洗牙后，医生还会通过抛光、喷砂在你的牙齿外部加一层保护膜，这对牙齿的保护有好处。

洗牙对牙齿的好处

预防牙周疾病

洗牙对牙齿好吗？医生介绍，牙齿表面的牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首，所以一定要定期清除才能够维持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙结石越积越多，牙周疾病也会越来越重，慢慢就会出现牙龈肿痛、牙齿松动移位，甚至牙齿脱落。我们通常说的“老掉牙”其实就是牙周病发展到晚期的结果。

更好地维护口腔卫生

洗牙会不会对牙齿不好？ 医生介绍，定期“洁牙”是口腔保健的一个重要措施，每隔半年至一年到口腔医院进行洁牙，不仅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素，彻底清洁牙齿，维护口腔卫 生，还能及早发现牙病，其实是省钱。不过要注意的是，洁牙应请训练有素的牙科医生，技术低劣、操作不规范的洁牙，不但达不到洁牙的目的，还会加快牙石的沉积。

洗牙小贴士

一般人一年一次即可

洗牙对牙齿的健康是有好处的，不过也不用经常去洗。中国医学科学院整形美容门诊部医生云峰介绍，一般人洗牙可以一年一次。

抽烟者洗牙可半年一次

北京医科整形美容门诊部医生云峰建议，抽烟者洗牙可以半年洗一次。超声波洁牙不会损伤牙齿。对于比较严重的牙石也可以一次性解决。医生云峰说：超声波洁牙，是依靠超声波的微力来去除牙垢，对牙齿和牙龈没有副作用，是经过长期的临床研究得出的结论，请大家不要有顾虑。

洗牙后注意避免食物刺激

洗牙后2~3天之内尽可能避免过冷过热的饮食刺激，这样会减少很多敏感症状。另外洗完牙后要认真刷牙，因为如果刷牙不彻底的话，牙齿洗得再干净牙结石还是会重新长回来的。

总结

洗牙对牙齿好吗？综上所述，洗牙不会对牙齿不好。只要选择好的医院和正规机构，并且注意洗牙的时间周期，洗牙能帮助我们更好地维护口腔卫生、预防牙周疾病。