更新时间:2024-08-13 23:16:29

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为什么说宝宝不宜太胖了呢?

BY:Bliss 2024-08-13 23:16:29 907 ℃

  小儿太胖可增加心脏和呼吸系统的负担,稍活动就会出现呼吸或心跳加快,持续肥胖到成人期可引起高血压冠心病糖尿病等。

  肥胖遗传内分泌系统因素外,大多数为单纯性肥胖症

  (1)主要由于不合理的饮食和缺乏运动造成。体内摄人的营养、热能超过身体消耗所需,多余的热能变为脂肪堆积在皮下。

  (2)喜欢吃甜食淀粉油脂,不喜欢吃果、蔬菜

  (3)因活动时感到费力,不乐意活动,越不活动则越胖,形成不良循环。

  久久健康网温馨提示:

预防要从婴儿期人手,喂养要标准,如发现体重增高超过正常,应该注意减少食量。1岁以后要注意营养的搭配,平衡喂养。养成良好的饮食习惯。同时,要合理安排活动与睡眠

  (编辑:苗皓)

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