海参小米粥的做法,海鲜小米粥的功效,海鲜的功效
一、海参小米粥是怎么做的海参粥保留了海参的营养,这种吃法比较适合老年人和爱美的女士们,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对体弱虚寒大有好处。海参小米粥制作材料主料:小米、发泡好的万美鲜海参[1]辅料:姜调料:盐、味精做法1、将小米和水按大约1比20的比例混合煮粥。2、将海参切
海鲜粥的做法大全,潮汕海鲜粥做法
潮汕鲜虾海鲜粥制作材料:大米200克潮汕咸菜半袋干贝15颗芹菜2根基围虾20只香葱做法:1)将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。
吃海鲜讲究哪些禁忌_吃海鲜要注意这6大禁忌
食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。需要注意的是,吃海鲜河鲜不要搭配冰凉饮料和寒性水果,否则更容易引起腹泻。
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