宝宝加辅食后便秘怎么办

BY：Bertha 2024-08-16 12:11:07 7370 ℃

小孩子的饮食是需要非常的用心，特别是在进行辅食的搭配方面更为重要。如果因为换了辅食之后就会出现食欲不振的情况我们应该找出原因，辅食的更换多少会影响孩子的胃口，长期的便秘就会出现恶性循环，久而久之孩子的身体的发育也会受到了一定的影响，我们应该确保辅食的绿色健康。

宝宝添加辅食后便秘，主要是因为几个原因：

1、辅食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够;

2、饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力;

3、高蛋白过量摄入，使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密。怎样得知宝宝添加辅食后便秘？一般宝宝便秘有几个信号：腹部胀满、疼痛;大便难于排出，排便时有痛感;大便量少、干燥;食欲减退。当然，每个宝宝各自身体状况不同，要具体情况具体分析，观察宝宝是否便秘还要对宝宝大便的质和量进行总体观察。

比如完全母乳喂养的宝宝每日排便次数可能较多，而用牛奶及其他代乳品喂养的宝宝则可能每日排便1次或2～3日1次，所以只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，不属于便秘情况。

出现便秘后，解出的大便又干又硬，刺激肛门会产生疼痛和不适感，让宝宝惧怕而不敢用力排便，大便总不能排出，形成恶性循环，而大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而让宝宝营养不良，抵抗力下降，危害甚大。

在选择辅食的更换时我们可以短时间的少量给孩子适应，如果孩子喜欢而且能够适应这类辅食我们再逐渐的增加辅食的量。让小孩子能够有一个适应的过程非常重要，如果出现了便秘的症状，我们可以停止使用辅食，我们还要观察小孩子是否有其他的症状。

就婴儿期的宝宝来说，发生便秘一般有3个原因，妈妈们一起看看吧。原因一：饮食不足有些宝宝，特别是早产儿、低出生体重儿，由于消化功能低下、食欲差，往往摄入食物量不足，会出现大便量少。如果奶中糖量不足，刺激肠道蠕动弱，致使粪便存留肠内时间过长，水分吸收过多，可导致便秘的发生。原因二：饮食

现在很多宝宝出现了便秘的情况让我们很多家长都愁坏了脑筋，如果一直便秘就会影响我们儿童的身体，很多家长为此带着孩子四处求医问诊，其实便秘并不是什么太大的疾病，只要我们选对合适的药和方法就能够尽快痊愈，可能我们大家对于宝宝便秘吃什么辅食及治疗方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下宝宝便秘

还在为宝宝的便秘问题烦恼吗？宝宝的日常饮食妈妈们应该多加注意，多给宝宝喂食蔬菜水果有助于肠胃蠕动，只要在辅食中动点心思，多添加蔬菜，就可以很好地预防和治疗便秘哦！深圳妈妈网网友美婷婷的妈咪就跟大家分享了她总结的辅食食谱。一、黄金蔬菜粥原料：

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