缓解季节性皮肤过敏7方法

季节性皮肤过敏，顾名思义，就是每逢到一定季节或换季的时候就容易产生或复发的皮肤病。有这类疾病的朋友其实并不少，每年一次都要遭受这种痛楚。有什么好方法吗?中医养生专家为你支招，7种方法让你远离季节性皮肤病。

如何预防季节皮肤过敏吃什么最好

绿豆海带汤

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒、助脾补血。适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

薏米绿豆百合汤

功效：清热解毒，消渴利尿。适用于：湿疹、风疹、粉刺。

薏米赤豆汤

原料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

功效：清热、利水、除湿。适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

缓解季节性皮肤过敏7方法

1、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品;

选择弱酸性的洁面用品;应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够。

2、早晚会性质温和的洗面奶洗脸上多余的油脂，保持皮肤清洁;

3、洁面后，用清爽型的保湿乳液给肌肤补充水分;

4、晚上睡前最好敷一片补水面膜;

换季时，肌肤因角质层过厚或肌肤干燥，油脂分泌过多，也会导致肌肤毛孔粗大，出现橘子皮般的肌肤。

5、一定要定期去角质，改善毛孔的通透性，让肌肤更好更畅通地呼吸;要清洁毛孔，可以选用一款带有磨砂作用、水杨酸成分的洗面奶，隔天使用一次。

6、每天晚上睡前，用化妆水浸湿化妆棉，敷在脸上15分钟，可收缩毛孔;

7、化妆时，要掩盖粗大毛孔，可以将半透明的散粉螺旋状地涂在毛孔明显的地方。

皮肤季节性过敏应该注意什么

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无不良反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪漂亮而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，(以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混

脸部季节性皮肤过敏怎么治疗

脸部季节性过敏主要是比较平常的，可能是因为接触到过敏原的情况，对于这方面的疾病还是有比较多的药物治疗的，主要是以抗过敏治疗为主，口服福录雷他定，维生素c等药物。治疗期间尤其是需要注意局部的卫生情况，外部局部涂抹一些的药膏，尽量是避免接触过敏性的食物的，特别是鱼虾，蘑菇，草莓等食物，平时要注意多喝水，多吃点蔬菜和水果，多进行皮肤的保养

这个可能是过敏的表现一定要适当的补充一些钙质和维生素c，同时在配合吃一些盐酸西替利嗪片，他 有很好的治疗作用，具体的作用还是要去医院里面，在医生的医嘱下进行使用，最好还是要去检查一个过敏原，一般来说用要在十天左右就可以了，建议要保持局部的干净和卫生，一些辛辣刺激性大的食物，要勤换内衣，勤晒被子，尽量的要避免接触之后的过敏原。

脸部过敏的原因也有很多，建议要正规检查以后再做打算。如果确定是化妆品过敏，应立即停止使用所有的化妆品，只给肌肤最基本的保湿、舒缓，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原肌肤健康。还应保持充足的睡眠和运动锻炼，保持心情舒畅。如还未有好转迹象应立即就医查看，防止进一步恶化或者转化为其他并发症。及时接受药物治疗，不要耽误医治的最好时期。记住，要保持身心健康。

敏感性皮肤有什么特点

1、容易受外界的影响

女性因为特殊的敏感性皮肤，而很容易受到冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外界因素的直接影响，其实这也是敏感性皮肤的最大特点之一。那么鉴于这一类的情况，我们在出门之前一定要做好完全的防护措施，防晒工作早出门半个小时之前一定要做好，杜绝一切的感染源，不让肌肤受到危害。

2、随着季节的变化

因为敏感性皮肤的特殊性，它伴随着四季的季节变化会出现明显的变化。对于敏感性皮肤的人们，在春季的时候需要更加注意，因为这是一个草长莺飞的日子，是适合出游的好时机，好看的风景却给肌肤造成了很大的负担，因为漫天的花粉，这很容易导致肌肤更加敏感。

3、皮肤表层薄

敏感的肌肤肤质很是细腻白皙，这是因为在肌肤的表层皮脂分泌物在逐步的减少，而导致肌肤容易出现干燥缺水的情况，而脸部的血管显现的很是明显。特别是对于寒冷的冬季，那么我们一定要提前做好完全的防护措施，以免导致肌肤出现更加严重的肌肤问题。

4、化妆品过敏

有一类的敏感性皮肤，对于化妆品很是敏感，其实我们在生活中，女性化妆似乎成为了一件很是平常的事情。化妆不仅能够取悦自己的心情，而且还能够提升自己的美丽指数，但是对于敏感性皮肤的人群，那么可得注意这个问题。敏感性皮肤使用化妆品，不仅不会变漂亮，而且还会导致脸部的出现皮肤过敏现象，出现红、肿、痒。脸部的肌肤出现皮肤缺乏光泽，而脸颊易充血红肿。