骨刺的常见症状都有哪些

因为目前很多人都因为忙碌的生活，严酷的压力而染上了各种各样的疾病，而骨刺正是其中较好为多发的疾病。骨刺患者可能会出现一些肿胀感觉，这是其中的一个表现。那么，骨刺的常见症状都有哪些呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。

骨刺的常见病因有哪些

1.营养学：骨刺的根本原因是缺钙。是应力反应的结果。

2. 病理学：不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。

3. 生物力学：关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。

3. 组织学：早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。

4. 生化改变：蛋白聚糖的含量(浓度)下降，其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。

骨刺的常见症状都有哪些

一、僵硬麻木感：

骨刺伴有僵硬麻木的感觉，在病发处会出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等症状，严重影响到人体的正常活动;这就是骨刺的症状。

二、肿胀感觉：

骨刺患者都有一种疼痛汇肿胀的感觉，如颈、肩、臂部疼痛、麻木及腕部、手指放射痛，疼痛伴有一定的肿胀感觉，且其范围与颈脊神经所支配的区域相一致;这些都是骨刺的症状。

三、疼痛感：

疼痛是骨刺的症状，丛疼痛的剧烈程度可以判断骨刺的严重程度，平时活动或者负重工作较多时候，疼痛感就会有所增加;这也是骨刺的症状。

3个最简单的缓解骨刺疼痛方法

穿平底鞋 垫软鞋垫

由于骨刺一般长在脚跟上居多，所以选择一双舒适的鞋子很重要。为了避免脚部疼痛，患者可选用橡胶底的平底鞋，这种鞋子虽然不一定好看，但穿着舒适;为了让脚部更舒适，还可以选择在鞋中垫上软垫，并在软垫骨刺相应的部位挖一个洞，可减轻骨刺对周围的压迫;此外，还可以在脚跟加护垫，以减轻患者的疼痛。

热敷患处 按摩泡脚

如果患者骨刺发作疼痛比较厉害时，可选用亚麻仁敷袋，在患处热敷;还可轮流用热水和冷水泡脚，或用冰按摩脚底，这些方法都对减轻症状和疼痛大有益处。

运动减肥 骑车代步

肥胖可是引发骨刺的重要原因之一，因此对于体形肥胖的患者，一定要先降低体重，以减轻对骨骼的压迫; 另外，为了缓解疼痛，您外出可以以骑车等取代走路，既达到了锻炼的目的，又不会伤及患处。

骨刺患者要及时配合其常规检查

1、核磁共振摄影

这是一项非侵犯性、无辐射暴露危险的检查，可以对软骨、神经进行清楚分明的骨刺的诊断解像能力，这就是骨刺的检查方法之一。

2、计算机断层

最好配合脊髓摄影，才可以清楚看出脊索或神经被压迫的情形。此外，骨刺的诊断必须藉助较好的机器解像力，才能分辨出是硬的骨刺或软骨造成的神经压迫。

3、X光检查

包括正面、侧面、斜面、前屈、后仰，以了解脊椎情形，这也属于骨刺的检查项目。

4、脊髓穿刺摄影

此种骨刺的检查以水溶性显影剂注入脊椎管内，看神经有没有受压迫的情形，或是压迫的位置。

预防骨刺的注意事项

1. 维持正常体重：这是预防骨刺的方法之一。如果体重过重，会使腰椎及下肢关节(尤其是膝关节)长期承受过大的压力，进而造成关节退化及骨刺形成。

2. 避免长时间久站或久坐：久站或久坐会使承重关节长期承受过重的压力，增加骨刺形成的机会。如果姿势不良时，受力不正常，骨刺更容易产生。

3. 避免长时间低头、仰头、或者歪着头：预防骨刺也不能做这些事情。这些情形会使颈椎长时承受不正常的压力，容易引发颈椎骨刺的形成，可能造成颈部神经、血管的压迫症状。

4. 避免经常弯腰取物：经常弯腰取物，尤其是下腰去提重物，会增加腰椎骨刺形成的机会。预防骨刺应养成曲膝蹲下取物的习惯，而不要直接下腰取物，以避免腰椎经常承受过重的压力。

5. 经常运动：经常运动可以增加肌肉的力量及骨质的强度，帮忙分摊关节面的负担，因而可以预防骨刺的发生。