小宝宝刷牙父母该怎样教

刷牙对成年人来说，闭上眼睛都能做好。但是，对于小宝宝来说；却不是很容易的一件事情。那么，我们做父母的或将要做父母的，应该怎样教宝宝刷牙呢......

幼儿在两岁时，就可以开始玩牙刷；一开始让宝宝持牙刷练习“转动手腕”的动作，对着镜子徒手模仿刷牙动作。然而，由于他们手部神经肌肉的发育尚未成熟，有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙。

宝宝在3岁左右便可开始学习自行刷牙，因为这个时候，孩子的20只乳牙已经全部出齐，爸妈在宝宝学会漱口的基础上，可以教宝宝刷牙方法。

幼儿的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法。家长教导幼儿以手比“赞扬”的姿势握住牙刷后，家长再以手握住幼儿的手。将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45~60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次；刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直，也是一次刷两颗牙齿来回地刷（刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈）。

教导幼儿有顺序的刷牙，从左到右，再从右到左，刷全口牙齿约2-3分钟。一天应刷2次，尤以晚上入睡前更为重要！每刷完一个区域之后，可让幼儿漱漱口。刷完牙齿后要轻刷舌面几次。

三岁以前，可将宝宝的头枕在家长的腿上，家长坐着持牙刷帮他刷牙。三岁以后，家长站在宝宝的后面，以左手撑住宝宝头部，并顺便拉开他的脸颊，这时宝宝头部也稍向上仰，使家长能直视牙齿的每一个区域。无论使用何种姿势，皆需一手托住宝宝下巴，再以一手帮宝宝刷牙。宝宝头部须偏45度角，以防口水哽在喉头。

宝宝刚开始学刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。父母千万不要以为幼儿不懂刷牙，便替他动手刷，这样容易养成他们依赖的习惯折衷一点的方法是，无论如何先让宝宝刷牙，即使他们刷得不太清洁，然后自己再替他们补刷。

在宝宝学刷牙时，爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作，以提高学习的兴趣，注意应该经常给予鼓励和表扬。父母也可陪伴孩子一起刷牙，建立餐后漱口，早晚刷牙的习惯。