更新时间:2024-08-18 00:18:20

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男人喝豆浆没有好处

BY:Madeline 2024-08-18 00:18:20 1620 ℃

男人喝豆浆没有好处。

豆浆不知从什么时候开始,成为每个国人都热爱的早餐食品。但是现在有权威机构研究发现男人每天喝豆浆精子会少一半,而摄过多黄豆制品会降低精子质量。因此男人喝豆浆没有好处。

美国哈佛团队23日发表研究结果,男性如果摄入过量的黄豆制品,里面的雌激素可能导致精子质量降低,甚至不孕。

台湾东森新闻报道,很多人认为多喝豆浆有益身体健康,因为黄豆里面含有植物雌激素异黄酮,有效调节女性停经后的不适感。但是美国哈佛大学公共卫生学院,从2000年到2006年,针对99名男性做研究,结果发现,多吃黄豆类产品的男性,精子数量竟然会大幅下降。所以那些喜欢每天喝豆浆的男人以后要改变饮食习惯了。

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男人喝豆浆没有好处



在研究分组里面,平均每天摄取半杯豆浆或半份豆腐的男子,每毫升的精子数量,比没有摄取豆浆的人,少了4100万个精子,等于是正常量的一半,甚至降到1/3。

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此外这项研究也明确显示,吃越多黄豆制品的男性,精子的质量也會相对降低,因此医生建议,男人喝豆浆没有好处,在生育能力方面已经有问题的男性,最好不要吃太多的黄豆制品。

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