走出阳痿阴影

招致阳痿的启事比拟多，罕有的有心思要素(心境重要，表情摆荡比拟大，夫妻感染不合等状况)，手淫，包皮过长，前列腺炎，过度喝酒等状况，这是在临床上比拟罕有的状况，别的依据临床上对阳痿患者停止检查，通俗来说多是存在阴茎部位的神经传导和血液轮回阻碍的状况，阴茎勃起的道理就是充血的进程以及靠神经支配的道理，具体的状况最好是去病院停止检查诊断。那么走出阳痿阴影如何预防呢？我们一起来了解一下吧。

阳痿的主要启事有哪些

1、药物影响：临床上很多药物对性功用有按捺造用。

2、日常其它要素：酗酒、抽烟、服用某些药物等，也可以使初级神经中枢遭到按捺，而发生发火阳痿。

3、泌尿生殖器官病变：如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可招致阳痿。局部中老年患者就是因为前列腺炎和前列腺增生而惹起阳痿。

4、心思要素：心思疾病如肉体决裂症、抑郁症及治疗抑郁症的药物均与勃起功用阻碍有关。50%～90%抑郁症患者性欲冷淡。另一方面，性功用阻碍也常惹起抑郁、焦炙等肉体异常。

5、肉体神经要素：少小时期性心思遭到创伤，或新婚缺乏性常识，有重要和焦炙的心思，或不良习惯，如临时手淫，肉体重要，思惟担负过重等轻易招致阳痿。别的，性生活过度也可惹起大脑皮层功用混乱从而出现阳痿。

6、神经系统病变：下丘脑垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压榨等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自立神经等可发生发火阳痿早泄。

走出阳痿阴影

一，注意防治泌尿生殖系疾病，不少泌尿生殖系疾病，是导致阳痿的病源，为此，老年要特别注意，防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。

二，要积极运动，运动可促进血液循环，增加阴茎动脉血液灌注量，也可提高高密度胆 固醇水平，保护动脉。

三，保持好的心理状态。阳痿属于身心性疾病，绝大多数阳痿，是由心理障碍所致，心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素，而自身因素是主要的。老年要明白，随着年龄增长，性功能出现逐渐减退，偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪，也要树立“一定行”的信心。

四，要注意合理饮食，在饮食结构上，应做到荤素搭配，粗细粮搭配，多食含蛋白、维生素等丰富的食物，禁烟限酒，烟酒是性功能的大敌。

冬季防阳痿中医食疗来帮忙

一、穿山甲佛手堡鸡蛋

首先要把鸡蛋、穿山甲，佛手，加水一块煮，等到蛋熟以后先去壳，然后再取蛋再煎15分钟，然后吃蛋饮汤，方法是，隔日1次，连用半月。鸡蛋、穿山甲，佛手三物合用，鸡乌龟汤可以散郁结，补精气，鼓阳道，预防肝气郁结阳痿。

二、鸡乌龟汤

准备没有产过蛋子鸡1只，首先要去它的毛及内脏，然后另取乌龟1只，去甲，把白胡椒，红糖装入到鸡腹腔里面，放在砂罐中，再加适量的白酒，加盖以后并用泥封固，要以加文火偎到肉烂为度。喝汤和食肉，方法是要在2天～3天吃完。男性患者要隔15日后如法配服。鸡乌龟汤可以补肾滋阴，用于预防肾阴亏虚阳痿。

三、狗鞭散

狗鞭1具。首先要在锅内放砂加热，然后把狗鞭放入锅内炒到松炮以后，取出来研成未，方法是每服3g，每日2次，可用温开水送下。此方法用于肾阳虚阳痿、精冷。

阳痿的特点有哪些

性反应特点:

性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微，多为心理因素所致，或是器质性疾病初期阶段，往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗而获得改善或恢复。与上述情况相反者，可能存在较严重的性功能障碍，往往是器质性疾病或严重精神心理异常导致，需尽早就医。

晨勃情况:

晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，往往是器质性疾 病所致，或严重的精神心理障碍。

性功能异常持续时间:

性功能障碍的时间越长，说明病情越严重，器质性问题的可能越大;性功能障碍出现时间很短的，可能只是一时的性问题，宜放松心情，因为紧张和焦虑本身就是心理性性功能障碍的重要原因。

疾病和药物:

糖尿病、高血压、精神疾病等均可对男性性功能构成严重威胁。这些原发性疾病持续时间越长，男人性功能的损害越严重，治疗恢复的困难也越多。长期大量使用降压药、某些抗生素、镇定安眠药、其他精神科用药等会明显地抑制男人的性能力。

不良生活方式:

酗酒、抽烟过度，过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题，以及这些因素的持续时间和严重程度，都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。

男性手淫过多会阳痿吗

1、频繁的手淫是会让男性出现阳痿和早泄的：专家表示这种情况与该病没有关系，但是男性过多的手淫，会造成一些心理异常，出现一些不良的因素，这些不良的因素就会导致该病的发生。

2、生活习惯不健康也是会滋生阳痿早泄的：不良的生活习惯可以造成男性发生性功能障碍疾病，其中引发阳痿疾病的可能性非常大，因此在治疗此病的时候患者首先就要戒掉一些不良习惯，如吸烟，酗酒等等。同时患者还要保持积极生活态度这对治疗都是有好处的。

3、当心理问题得不到决解也是会导致阳痿的：不少男性朋友因为焦虑、紧张、恐惧等造成心理不良情绪产生，导致在性生活中无法专心，从而出现阳痿，还有一些男性朋友因为对性知识缺乏，导致在性生活中顾虑过多，精神无法集中到性生活中，从而出现阳痿。