什么是辟谷，专家对此有解释
BY：大叔18岁 2024-08-16 00:23:25 913 ℃
从现实生活中理解辟谷，辟谷是一种能够激发个人潜能的方法，人潜能是无限的，且潜能开发后，能够在七天或是七天以上不吃任何东西，只喝水，用于排除体内毒素，健康减肥美容，有诸多益处。辟谷是用激发潜能的方法让人断开谷物，关闭阳性消化系统(同时使胃酸停止分泌)，然后打开阴性消化系统，维持生理的正常功能。
世界催眠大师博思·崔西曾经说：“潜意识的力量比意识力量要大3万倍以上。”事实证明，真正进入良好的辟谷状态以后，运用潜意识和潜能，不但可以消除体内诸多病症，达到强身健体、修心养性、延年益寿的目的，而且还能开启人生智慧，让我们的心灵提升到一个崭新的境界。
辟谷原是道家的一种养生术。道家在辟谷养生中说：“若要长生，肠中常清；若要不死，肠中无滓。”所以，辟谷养生自古就是道家修行总结出来的经典秘法。通过辟谷养生，能够让人的身体真正受益，它之所以能延续至今，就在于辟谷文化历史可以追溯到几千年，在流传中确实给人们的身心健康带来了好处。 据有关资料介绍，类似辟谷的产生，其历史可以追溯到新石器时期之夏代，至今约八千年至五千多年前，这一推测和认定，应该说破译了辟谷历史由来之谜。
所以用现代观点来确定辟谷是什么意思，它就是一种修心养性的健康养生之道
辟谷的渊源,辟谷的分类,辟谷的效用,如何科学辟谷
一、辟谷的渊源辟(bì)谷术起于先秦，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。是为辟谷术最早的理论根据。《淮南子·地形》也有类似的记载
如何正确辟谷_了解辟谷避免伤害
一、辟谷的方法辟谷服气想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的，她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量，这就是：浑身无处不丹田!(记住：念头就是开关，当你这样想时，你就打开了与宇宙交换能量的开关!)这个想法可以随时随地，可以隔一段时间再想想，但没有必要每时每
辟谷减肥的辟谷条件和减肥原理，辟谷减肥的步骤，辟谷减肥方法
一、辟谷减肥的步骤一、辟谷期间的药饵准备辟谷期间可选用红枣、南枣、塑纤果、核桃胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多，服用时尽量不要饮用白糖水。尤其注意每天服食一粒塑纤果，塑纤果从罗梦果、洋车前子、普洱茶等提取有效成分，而且具有一定饱
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