道家太清辟谷养生班，下期我们继续
BY：大叔18岁 2024-07-17 07:55:43 333 ℃
自从十月份穿上了长袖，就再也不能短袖出门了，十一月的辟谷，很多人被天气和美食绊住了脚而没来，然而他们不知道，秋天的辟谷，是可以让我们冬天更好的进补，一个人在家辟谷和像一家人一样在道观里热闹交流式的辟谷，感觉和效果是相差很大的。授课老师三石道长，为了更好的帮助学员学习，特意闭关修行了一段时间。这次来的老学员，都在说，三石老师的气功功力明显又强了！我们的苏州玄妙精舍观，可是春申君（黄歇）的庙宇，蕴藏几百年的灵气，门口还有两百多年的银杏树，来到这里辟谷，你会有一种不进深山却似归隐的感觉。七天不吃饭，而且会越来越精神，还能把功法练好，来到我们这里的学员都能做的到，做的好！日照全身采精华，阳气足而精神发。道家功法千万种，唯有缘者得之它。
。目前最明显的效果反馈有：减肥（7天瘦10斤左右）；胃酸、胃痛好了；肠道不好，便秘等好了；糖尿病患者（每次要打胰岛素的）辟谷期间断药；小叶增生变没有；脸上的色斑，痘痘消去很多；‘办公室病患者’改善颇多。
如何辟谷养生，辟谷养生的好处，辟谷养生的禁忌
辟谷期间，有助于排除体内和脏腑的各种毒素垃圾，恢复脾胃的运化功能。辟谷期间，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零，回归到婴儿胃肠状态。
辟谷养生,辟谷养生的原理
一、什么是辟谷养生辟谷养生，是通过心能量启动和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开发人体潜能一种方法。
辟谷养生的原理,辟谷养生的危害
通过以上的述说我们了解到了辟谷养生的原理以及辟谷养生的危害，辟谷对身体有好处也有坏处，是否适合采用辟谷方法，还是要依据自身的身体状况来决定，而且辟谷也一定要采取正确的方法，或者是在辟谷专家的指导下进行，如果强制进行辟谷很可能会给身体造成一定的伤害。
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