年后油水多-辟谷减肥升级法
BY：大叔18岁 2024-07-17 07:05:31 1938 ℃
新年过后，肚子里一股股油水又到了该倾泻的时候了。大声的说一声：我要减肥！辟谷是中国古老的一种养生方法，具有美容、减肥、养生的功效，提高人体的免疫力、代谢体内多余的脂肪和垃圾。辟谷不是盲目的节食，当然是需要科学的进行辟谷。有条件的朋友当然也可以报一个辟谷培训班了。辟谷减肥要升级啦！辟谷减肥+巴马命之泉水在生命体中起到输送营养的作用，还有更重要的是垃圾和脂肪的代谢！！！小分子团水更利于生命的代谢，人没有代谢就会死亡。巴马命之泉属于天然小分子团水，受独特地质结构的影响，在地球上是非常罕见的。辟谷人更爱的巴马命之泉巴马水拥有地球上其他水源所不具备或完全具备的四大特征，独特的水源特征拥有与辟谷相匹配的养生功效。
1、排肠毒、清垃圾巴马水有助于促进排毒和提高新陈代谢能力。天然的小分子团水更利于进入细胞，附着在肠道壁、血管壁等细胞中，较强的渗透性和乳化力可以帮助人体更好的代谢出体内的垃圾和毒素。结合辟谷，事半功倍。
2、提高免疫力巴马水天然的小分子团直径只有0.5纳米，很容易进出人体直径为2纳米的细胞亲水通道，更利于提高营养的输送和垃圾毒素的代谢。提高新陈代谢水平，增强人体的免疫力。水中富含硒、锶等30多种微量元素。结合辟谷，事半功倍。
3、美容养颜天然的小分子团水极易进入人体细胞，为肌肤补充水份。小分子团水有较强的分散性，极易附着在细胞，为肌肤细胞锁住水份。补水、锁水双重功效。巴马水氧化还原电位非常低，具有天然的抗氧化作用。预防衰老、延缓衰老。结合辟谷，事半功倍。
4、减肥巴马命之泉提高人体的新陈代谢水平，即用极少的能量摄入维持生命运动，更多的代谢人体多余的脂肪和垃圾、毒素。从摄入和排泄两方面解决减肥问题。结合辟谷，事半功倍。
辟谷减肥的辟谷条件和减肥原理，辟谷减肥的步骤，辟谷减肥方法
一、辟谷减肥的步骤一、辟谷期间的药饵准备辟谷期间可选用红枣、南枣、塑纤果、核桃胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多，服用时尽量不要饮用白糖水。尤其注意每天服食一粒塑纤果，塑纤果从罗梦果、洋车前子、普洱茶等提取有效成分，而且具有一定饱
何谓辟谷减肥？辟谷减肥有啥好处坏处如何减肥
辟谷,指的就是不吃任何五谷杂粮。很多想要瘦身减肥的人都是依靠辟谷这个方法，辟谷减肥方法的原理就是在辟谷这段时间里，将人体内的垃圾毒素都清理干净，并且让人体内积存的脂肪转化成为热量。但是这个方法还是属于极端减肥法，有一些好处，也有一些坏处，我们一起来看看有哪些好处与坏处吧！辟谷减肥的好处在辟谷的第一天
辟谷减肥辟谷减肥的四部曲
辟谷，很多人应当都知道这个词的含义，辟谷减肥具体办法即是一段时刻内不进食比节食要美妙。下面一起来看看辟谷减肥法的四部曲吧。二、了解辟谷层次断谷三天以上定为辟谷，不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。稀粥辟谷既可少食养身，又可延年益寿，是种极好的自然辟谷。
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