安全期也怀孕,遇上例假要小心

当你听到“月经期间也会怀孕”的消息，你是否会感到很惊讶?在很多男女的意识里，来月经就意味着性生活是绝对安全的。看完下面的例子，也许你就有所体会了。那么，安全期也怀孕 遇上例假要小心你知道吗?下面为大家带来详细的介绍!

解析安全期避孕的方方面面

按月经周期来推算排卵期

按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。

采用日历法避孕容易失败。因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法是不可靠的。

利用基础体温测量法测定排卵期

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。

把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半� ��体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

基础体温测量法仅能提示排卵已经发生，而不能预告排卵在何时发生，因此它只能确定排卵后安全期，不能确定排卵前安全期。如果能配合日历法及宫颈粘液观察法，就能解决这个问题。

在多数情况下，基础体温测量法对判断排卵后安全期十分可靠，但有时也会遇到体温曲线不规则，因此不能确定排卵的准确时间，这种情况就不能利用安全期避孕了。

怎样正确地测量基础体温

一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。

测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。

为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。对于做中班或夜班的女性，把测量基础体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。

基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。为了减少麻烦，可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温，待体温升高后再继续测试3-4天就行了，也就是说只要测量排卵期内的基础体温，以用于避孕的需要。

怎样正确地记录基础体温

将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上，能反映出卵巢的功能情况。如记录不正确，就失去其意义。如果将正常育龄女性在一个月经周期中的体温变化绘制成表，那么由绘制结果可见，前半部分体温较低，后半部分体温升高，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。图中的纵轴坐标表示体温的度数，每一小格为0.1℃。横轴坐标表示日期和月经周期日，每一小格为1天。从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经来潮的前1天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个月经周期的基础体温曲线。

安全期避孕五大注意事项

利用安全期避孕应注意：

1.安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

2.因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

3.计� ��安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

4.采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

5.除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

女人安全期是什么时候

安全期

月经周期中扣除危险期及次危险期的日子就是安全期，但最保险的日期是月经刚来时、月经刚结束、下次月经快来时。

危险期

对於月经周期固定是28天者而言，排卵日约在下个月经来之前的14天， 也就是月经来潮的第14天就会排卵。 一般卵子可存活1至2天，但精子在女性生殖道内可存活约2至3天， 因此排卵日的前3天及後2天最容易受孕，也就是所谓的危险期， 由於个人体质关系的因素，有些人的排卵日有时会提早，有时会延後， 如果你想要避孕的话，会建议您最好避开次危险期，也就是危险期的前後三天。

计算方式

使用安全期避孕法，须先连续观察记录自己的月经周期8~10个月，找出其中的规律 月经周期规律固定计算法为： 若月经周期为28天，排卵日为月经後第28-14=14天，故危险期是月经来的第8～19天 月经周期不规律计算法为： 找出最长与最短的月经周期，将最短周期减18，最长周期减11，期间即为危险期。

解说：

我们先来说明危险期的概念：如果经期以28天来看的话，月经的第一天就算是第一天喔!!很多女孩子都会把乾净了以後才算第一天，其实妇产科再问月经都是来的第一天算第一天!

如果以第1天~第28天为例的话，我们有一个叫做(绝对危险期)。

(绝对危险期)在这几天是最愉快也是女生最想要的时候，所以在这个阶段要性行为要做正确的避孕方式。

例如：带保险套或是事後吃避孕药丸。

而第二个是「相对危险期」什麽是相对危险期呢?

有人觉得差几天没有关系，但是这两天，万一它的周期比较短一短，或者你的精子真的又多活了一天就会中奖!!

所以建议，第10天~第18天不是很合适的时候。

理论上月经是7天来算的话，「安全期」答案是：

月经期刚结束的3、4天上下是「安全期」，另外，月经前10天、前11天，也是可行的!!

但是....

因为不是每个女孩子月经都是那麽准时，有人就说我30天怎么算?

其实有所谓的滤泡期跟黄体期，黄体期这14天是很固定的!!

假设她今天是30天，所有数字往後2天

假设她是32天，往後拉4天。以此类推!!

还有2个问题也很多女生想要搞清楚，就是所谓的开始跟结束!

很多女生一开始都是一点点，就算第一天了吗?

妇产科医师说：“如果每次都是差不多这样子的话，我们那就把它定义为第一天。”

还有很多女生结束时，也是一点点，又突然隔天又出现一咪咪，哪一个算最后一天

妇产科医师说：“其实我们很难跟各位说完整的定义。”

女生月经期大概21天~35天来一次都算是正常合理范围!!

月经期的长短，如果是3天 ~8天都是OK的!

假如量多的那几天，不超过5天，都是可接受，除非有困扰，就要查一下原因。

5种情况不适合安全期避孕

安全期避孕的基本原理是避开排卵期前后所谓的不安全期性交，使卵子和精子没有相遇的机会。其成功与否取决于排卵的确切日期的掌握。

到目前，利用化验测定、激素水平及B超监测排卵也只是能测得排卵发生的一段时间，很难精确到某时某刻发生排卵，除非B超持续监测。而且平时掌握安全期是较粗略的推算某几天可能是排卵期。这样得出的安全期本身就不太精确可靠。更何况排卵常因妇女健康、环境情绪等变化而发生变化，也会因性刺激而发生额外排卵等现象。因此，安全期避孕要求夫妇双方配合，严格掌握，否则很易失败，有下述情况之一的已婚妇女不宜应用此法：

(1)月经周期不规律，较难掌握排卵规律者。

(2)探亲期间。

(3)分娩后及哺乳期间月经和排卵尚不规律者，至少待恢复3次正常月经后才能应用。

(4)新婚夫妇。

(5)妇女工作学习生活极不规律者，不能掌握自己的排卵情况时不宜应用。

安全期也怀孕 遇上例假要小心

佳琪在青岛的一家韩企工作，在此工作期间，认识了她现在的男友杨秋。恋爱没有半年，他们同居了。

为了“安全”起见，每次过性生活之前，佳琪都会让杨秋戴上套套，虽然感觉不舒服，但是杨秋只好乖乖地听佳琪的话。后来有一次，佳琪月经快完的时候，杨秋不戴套套就要“侵犯”佳琪，佳琪刚开始不愿意，后来一想：“例假”快结束了，应该属于安全期。她就这样和杨秋激情过了一个没有戴套套的夜晚。

令佳琪没有想到的是，就是这一次，让她意外怀孕了。

医生说，一个卵子与一个精子在输卵管中相遇，就会怀孕。在典型的28天月经周期里，女性一般是在周期中间，即第12天-16天，产生一个成熟卵子。卵巢将它排入腹腔，随后被吸入输卵管，存活约24小时。所以精子只有在这一幸运时期出现在输卵管中，女性才可能怀孕。如果卵子没受精，那女性就会在排卵后14天左右来月经。在月经期间，另一个卵子正在发育，准备在下一个周期中被排出。

并非所有女性的月经周期都一样长。很多人的月经周期为28天，有的为22天。如果周期短，可能在月经结束几天后就会排卵。考虑到精子在输卵管中的存活时间能达到3天，因此理论上讲，它有可能一直待到女性排卵，使她在月经后期很短的时间内受孕。同时，一些因健康问题导致月经后期仍淋漓不尽的女性，到后期子宫内膜已经在增生排卵了，这时候过性生活必须采取保护措施。

有时候，若雌激素不足，可能出现排卵期出血。很多女性会把它误认为是月经，此时性爱完全可能受孕。总之，建议女性朋友，最好不要在阴道出血的情况下性爱，否则会影响身体健康。