滋润护理油冬季护肤首选

在护肤界和美体界，以油养肤已经成为一种健康保养趋势。当肌肤因为干燥而紧绷，没有弹力的皮肤抹上护肤品产生了刺痛感时，用护肤油就显得更为正确。冬季选对“油物”，用心保养，能让肌肤变得更好。我们一起看看吧。

干燥冬季油性肌肤如何护理好

一、保湿爽肤水代替收缩水

很多女性朋友喜欢用收缩水，虽然效果不错，但是也具有一定的刺激性，因为收缩水中含有酒精成分，冬季使用会让皮肤变得更加干燥，反而会刺激肌肤产生过多的油脂。将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水，是很不错的选择，而且保湿效果也很好。

二、质地清爽的面霜

很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油，所以不用滋润型的面霜，这样的观点是错误的，滋润型面霜能为肌肤补充水分，而且还会在肌肤形成一层保护膜，让肌肤变得更健康，选择面霜可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。

三、使用温和型洁面乳

为了控油，许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品，其中控油洁面乳是最常见的一种，其实强效的控油产品对肌肤刺激很大，在洁面时带有油分的同时，还会带有水分，导致肌肤干燥脱皮，到了冬季缺水更加严重，会产生皱纹、痘痘能肌肤问题。所以最好选用性质较温和的补水型洁面乳，平时洗脸时水温控制在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

四、随时携带保湿化妆水

大部分油性肤质为了避免尴尬，喜欢使用吸油纸，因为这个方法简易方便又见效，但还是要建议大家尽量不用使用吸油纸，虽然只是薄薄的一张纸，不会对肌肤有刺激，但是肌肤一瞬间没了油分，就会分泌更多的油脂来填满，所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，感觉肌肤出油了就喷一喷，既控油又保湿。

滋润护理油冬季护肤首选

用“油”养护重要性

皮肤的保湿锁水功能主要是仰赖由我们皮肤分泌出的油脂及汗水所共同组成的皮脂膜，之所以会感觉肌肤柔软水润，其实都是油份在发挥作用。没有油的保护，肌肤水分便无法锁住，我们自然就不会有健康水润的肌肤。适当地为肌肤补油，还能修复受伤皮脂膜，恢复肌肤健康。所以，健康肌肤离不开油。

为什么说油可以对抗干燥呢?因为油分是亲脂性物质，所以能更快地通过皮肤表层的皮脂膜，帮助肌肤锁住水分和营养，让补水功课更有效率。尽管大部分面霜中添加了油分，但这个不足以弥补水分的流失。所以肌肤干燥受损的人，更需要用护肤油的修护来营造水油平衡的健康肌肤环境。油性产品顺滑的质地也可以减少使用时对肌肤造成的摩擦，更适合敏感肌肤使用。

当肌肤因为干燥而紧绷，没有弹力的皮肤抹上护肤品产生了刺痛感时，用护肤油就显得更为正确。这时候的皮肤角质堆积，补多少水都很难渗透进肌肤里，而护肤油的分子很小，更容 易被皮肤接纳，软化角质，进入皮肤深层，改善肌肤环境。除此之外，它们对皮肤的作用主要体现在多个方面。

1、饱满肌肤

由于油具有亲脂性，能够更快渗入脂质层皮肤，更有效地预防水分流失，让皮肤更加饱满润泽。

2、 增强皮肤的耐受性

每天晚上涂完抗衰老面霜或晚霜后，涂几滴护理油在脸上，可以起到镇定皮肤的作用。

3、帮助皮肤吸收有效成分

油分子就会像微型的特洛伊木马，把活性成分运载引入皮肤深层，让它们更接近制造胶原蛋白的纤维细胞，让皮肤更完整地吸收营养成分。

还没用身体油就太out了

许多人不喜欢油类护肤品的原因，是觉得这类产品很油腻，难以吸收。其实现在的身体油产品早就克服了这些缺陷，不断精进的萃取技术让精油分子变得更小，更容易被吸收，所以一瓶优质的护肤油质地实际上是很轻薄的。

冬季气温低，皮脂分泌减少，总觉得再滋润的身体乳都没有办法缓解干燥。这时由于皮肤的皮脂膜已经异常，哪怕层层涂抹厚重的身体乳也只能短暂停留表面，用护理油帮助身体补充油分，才能有效缓解干燥。

涂抹时要在湿润的肌肤上使用，趁沐浴后身体还有微微的水分便立即涂抹，水分能加速护理油的吸收，涂抹完肌肤立时就会有柔嫩弹滑的感觉，同时不会有油腻感。如果在干燥的肌肤上涂抹，则需要长时间按摩才能让油分吸收，而且容易在身体表面残留较多油脂。

另外，可以选择在泡澡前在浴缸中滴几滴精油，不使用沐浴乳而用混合了精油的水按摩身体，整个沐浴大概维持在15分钟左右即可，相当于做了一场无死角的滋润SPA。

女人生理期如何护肤

生理期前：这时的皮肤主要出油较多，皮肤光泽度不够。

生理期时：皮肤变得特别敏感，出现痘痘，脸色暗黄。

生理期后：皮肤慢慢恢复经前状态。

生理期时保养方案：低刺激护肤品+轻度去角质

经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新得比平时快，所以要轻度去角质，避免皮肤变得暗黄，用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。

生理期后保养方案：抓紧机会深层去黄气

在经期结束之后的一个星期中，是体内雌性激素分泌旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候，不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，大胆使用高品质的营养品，如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄效果比其他时段更好更明显，让肌肤从里到外透出明亮、白皙，轻松告别肌肤暗黄!

敏感性皮肤用什么护肤品

一、洁面方面，选用温和的洁面乳

很多敏感性皮肤的妹纸都喜欢用泡沫丰富的洗面奶来洁面，认为这样洗脸会洗的比较干净。但其实，这样选择是灰常错误的!为嘛呢?因为敏感性皮肤的皮层灰常薄，如果用比较强力的洁面乳，会很容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤变得更加敏感哦!所以，建议敏感性皮肤的妹纸还是选用一些温和的无泡沫的洁面产品比较好哦!

二、护肤方面，选用天然易吸收的产品为佳

敏感性皮肤与其他肤质的皮肤相比，它吸收水分和营养的能力相对比较弱。因此，敏感性皮肤的妹纸们在选用护肤品时最好选择天然易吸收的，这样既不容易对皮肤造成刺激，也不会给皮肤增加负担哦!

如何给肌肤喝饱水

起床后洗脸保湿

在清晨由于肌肤非常干燥，需要及时为肌肤补水保湿，可以缓解皮肤干燥的效果。因此，需要为首先皮肤做好清洁工作，保证肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸收。随后就是比较重要的一步——为肌肤注入水源。最好为自己的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。

食疗让肌肤水润起来

食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们可以多吃一些水果，补充丰富的维生素，还能起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。

洗脸要注意水温

洗脸水温太高不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。所以，建议冬日洗脸用温水最好。

正确使用化妆水

化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。

常敷面膜

面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。而且，补水面膜是可以天天敷的，它不像美白面膜和清洁面膜一样营养成分那么高，所以一旦觉得皮肤干，就可以敷面膜啦!还可以用棉片沾上化妆水敷在脸上，也能起到补水保湿的效果哦!