过了元宵,就彻底和春节说拜拜啦,好想问问你们贴了多少膘。然而这还不是最让人忧伤的,通宵嗨的你长了多少痘痘?黑眼圈垮到哪儿啦?皮肤变暗黄了多少?护肤要提上日程啦,毕竟春天要来了,又是求偶的季节了(咳咳)。
洁面第一步
从选洗面奶开始
洗脸是每个人每日必做的事情,洗面奶一搓、水一冲、毛巾一抹就算搞定,其实这种敷衍的做法会让皮肤变得糟糕。
首先要选择适合自己肤质的洁肤产品,才能彻底清洁皮肤。不要只看产品系列的名称,还要仔细阅读产品成分说明,看是否是自己皮肤所需要的。
如:干性皮肤或黑色素沉着、长雀斑者,就应选用含海藻美白成分的清洁霜和洗面奶来卸妆、清洁;特油性皮肤或有面疱疤痕、粉刺、毛孔粗大者,则应选用含蜂胶成分的洗脸用品;超干性皮肤或皱纹、松弛老化者,则可选用能使皮肤恢复生机的活细胞洗脸用品;中干性正常皮肤者,建议选择能使皮肤清洁白嫩的洗脸用品。
有人会一年四季选用同一种洗面奶,认为“不就是那几十秒的事嘛,能有什么差别?”夏季温度高、皮肤油脂分泌多,需要加强控油与清洁;冬季干燥寒冷,就需要多补水滋养,洁面步骤也要轻柔一些了,更换洗面奶就是换季时必做的功课了。所以除了考虑个人皮肤条件之外,还要注意季节更迭时更换不同强度的洗面奶。
洁面第二步
每天1分钟清洁水灵肌肤
奔波一天或一觉刚醒,洁面可以清除沾染在脸上的尘埃、汗水和油脂混合的污垢。洗脸是为了清除面部毛孔的负担,同时细致的清洗按摩还可以让脸部肌肤受到刺激而促进循环。
小记给大家推荐一个广受网友欢迎的洁面六步骤,每天多用1分钟仔细洁面,一丝不苟的洗面步骤会在慢慢坚持中,让你看到皮肤的改善。
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大 概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些人怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
洁面产品有哪些类型?
大部分人都知道洁面可以分成三大类:
1.免洗型(包括冷霜和卸妆乳霜);
2.各种洁面皂(包括严格来说不算皂类的固体洁面);
3.水溶性洁面(包括洁面霜、洁面乳和洁面凝胶等洗后无残余、不成膜的产品)。
有人用冷霜卸妆后再用让皮肤干燥的化妆水去除油腻,结果造成皮肤刺激和各种其他问题。有些人指望用清洁力很强的洁面清洗油性皮肤或洗掉青春痘,结果反而会刺激皮肤,破坏皮肤屏障组织,损害皮肤自愈能力。却不知,一款温和的水溶性洁面对各种肤质来说都是最好的选择。
以下是优秀洁面必须具备的三个特点:
1.可以洗净彩妆,但又不会让皮肤感觉紧绷(比如肥皂)或油腻(比如冷霜);
2.没有明显的香味(虽然洁面中的香料很快就会冲掉,但是任何不必要的皮肤刺激都最好避免);也不应该添加磨砂颗粒(磨砂产品要小心谨慎使用,不适合添加在一天需要用两次的洁面中)。
3.适合你的肤质,也就是说干性肤质用的洁面应该比较滋润,油性/混合性肤质用的洁面应该具有较强的清洁力(但是不能造成皮肤干燥和刺激)。
使用方法:先用大量温水把面部濡湿,再在面部(包括眼部)均匀涂抹洁面后轻轻按摩,然后用水冲洗干净(最好不要用毛巾擦洗),最后用柔软的毛巾拍干。
PS:这些步骤完成后面部不应该感觉油腻或者干燥。
水溶性洁面是最温和也是最有效的面部清洁产品,只要一步可以搞定全部工作。使用水溶性洁面,用水就可以冲洗干净,洗后感觉清爽柔和,既不太干也不太油,只有这样的洁面才值得使用。乳霜质地的水溶性洁面只适合干性肤质。
油性肌肤--应选择清洁力较强的洁面产品,它能把面部多余的油脂清除干净,从而让皮肤恢复到干爽的状态。
干性肌肤--应选择乳液质地的洁面产品以补充水分的不足。
中性肌肤--可按本人的喜好来选用洁面产品,但不要使用碱性强的产品。
混合性肌肤--根据这类皮肤T区油腻和U区干燥的特点,应选用兼具保湿作用的控油型洁面产品。
敏感性肌肤--选择洁面产品时要注意它的温和性和保湿度,以免刺激皮肤。具有舒缓镇静功能的产品比较适合。
化过妆的皮肤--应先卸妆后洁肤,这样才能作到彻底清洁。
TIPS
皮肤质地可能会与平时略有不同,有些干性肤质的人会呈现中性,中性肤质的人会呈现弱油 。因此专家建议在选择洁面用品时,应根据当时的肌肤状况进行挑选,不要一贯而行。
为什么洗脸以后痘印更明显?
皮肤表面有很多毛细血管,皮肤会呼吸,当你洗脸的时候皮肤不能呼吸,所以毛细血管就会变得明显。这是皮肤缺氧的表现,就好像常年大风的地区和高原地区人们都是红脸蛋一样,只不过有痘印的地方因为皮下还在修复,所以血管也会更丰富,所以显得更红了。
去痘印,更重要在调整作息
痘印是痘痘消除后留下的疤痕,大多是因为在痘痘生长期错误的挤压形成的。从颜色上而言,痘印一般分为红色和深褐色两种,前者是痘痘刚消除不久,而后者则是有一定时间的色素沉淀所引起的痘印痕迹。
消除痘印的首要条件是要保证睡眠和水分的补充。充足的睡眠和水分补充能够加快身体和皮肤的新陈代谢,能够更好的促进血液循环,对于消除痘印起到很好的效果。同时,痘印患者可以适当使用含有维生素E的软膏进行涂抹。维生素E能够修复受损肌肤,对于痘印有一定的治疗效果。
深色食物如黑木耳、酱油的摄入并不会加重痘印的情况,但是如芹菜香菜等感光性食物则有可能会加大痘印修复难度。
洁面后的护肤步骤
1、化妆水:化妆水让肌肤的水嫩感触手可及并且毫无粘腻负担,有哪个女生不爱。而且擅长保养的女生都很爱用化妆水加棉片湿敷,加强补水效果,不过要提醒大家,不是所有的化妆水都能够做化妆水面膜的。含有酒精成分的洁肤水收敛水是绝对不能敷脸的,不仅起不到滋润补水效果,而且还会持续蒸发肌底水分,并且致敏率非常高。
2、精华液:很多女生会觉得我用了精华液,我肌肤的营养已经足够,就可以省去面霜了。其实这是不对的,正因为肌肤补充了足够的营养,才更需要一款面霜来锁住养分,防止流失。精华液高渗透的同时也更容易蒸发流失,所以省去了面霜这一步效果寥寥,护肤工程前功尽弃啦。
3、面霜:女生都很爱敷面膜,尤其是在异常干燥的地方,比如干燥的空调房或者机舱里,真恨不得手头就有一片补水面膜马上敷上。其实利用手头的面霜就能给肌肤做个简单的补水面膜。就像敷晚安面膜一样,将补水面霜敷在肌肤上,稍微厚一点。然后5—10分钟左右,用纸巾将未吸收的面霜擦干净。油皮肤MM如果觉得过于油腻,可以再用清水稍稍冲洗或用化妆水轻擦做二次清洁即可。
过了元宵,就彻底和春节说拜拜啦,好想问问你们贴了多少膘。然而这还不是最让人忧伤的,通宵嗨的你长了多少痘痘?黑眼圈垮到哪儿啦?皮肤变暗黄了多少?护肤要提上日程啦,毕竟春天要来了,又是求偶的季节了(咳咳)。护肤从洁面开始洁面第一步从选洗面奶开始洗脸是每个人每日必做的事情,洗面奶一搓、水一冲、毛巾一抹就
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