我们现在生活的水平提高了很多,我们的衣食住行也是越来越方便,我们吃的东西丰富了,人们的就很容易患拉肚子。拉肚子也叫腹泻是我们生活中常见的一种疾病,一拉肚子很多人就选择去医院开药,但是我们要格外的注意我们的饮食,下面我们就一起看看吧。
腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。
腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,肠子需要充分地休息。当确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳、生菜等容易消化的食物。
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
以上就为大家介绍的我们拉肚子不要吃的一些食物的相关的知识,同时我们要 注意拉肚子的时候应该做的一些正确的做法。拉肚子是让我们非常难受的一件事情,我们要多喝水、饮食吃的清淡一些,我们可要注意了,希望大家也不吧。
一、拉肚子常见的一些原因1.细菌感染:人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状[2]。2.病毒感染:人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病
拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。2、拉肚子可以喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。3、拉肚子可以吃面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。
一、如果拉肚子吃什么比较好1、拉肚子可以吃水果辅助治疗拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的
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