孕妇超重问题多

“能吃就吃，多吃就好！”成了怀孕后女性思想的主导，什么过去的瘦身、减肥等等曾经的追捧早抛之于后了。因为吃可不再是一个人的事了，那可是一张嘴两个人的事了。自己吃的课都是为肚子里的宝贝准备的，怎么能不吃呢！但是这一味的猛吃，体重的飚增真的没问题吗？

答案当然是否定的，有问题，当然是有问题的。当孕妇体重增加过快、过多时，可引发各种各样的并发症，甚至导致生出巨大胎儿的几率也相对增大，而巨大胎儿将来得高血压、糖尿病和心脏病的几率又往往比正常体重胎儿要高，问题是一个接着一个……

孕妇超重可引发高血压、糖尿病

很多孕妇总是拼命吃，担心自己营养不够而影响了肚中孩子的发育。其实胎盘功能是有限的，有时妈妈吃得多并不一定代表是给孩子吸收了，很可能是妈妈自身将营养吸收了。补充营养是自然少不得，但是切勿过多的补，否则这些都将成为你日后烦恼的赘肉。孕妇从怀孕到孩子出生这个阶段，体重增加12.5公斤是比较合适。如果超过25斤那就可能得面临有种各样的并发症了，如脚肿、血压升高、妊娠期糖尿病等。孕妇过度肥胖更会导致产后伤口难愈合，甚至造成产后遗留高血压或糖尿病。

值得注意的是，如果孕妇在妊娠中晚期，短期内（一两个星期）体重突然增加三四斤或五六斤，那么就要考虑有妊娠期高血压或肾功能损害的可能。而患有妊娠期糖尿病的孕妇通常产后血糖还会处于异常范围，不能恢复正常，就这样加入了糖尿病患者群体中。

巨大胎儿分娩更困难，成年易肥胖

事物之间总是存在这必然的联系，当一方受到伤害时，自然另一方也会相对的受到影响。更何况血肉相连的妈妈和肚中的胎儿呢。所以当妈妈的身体出现问题时，自然也会危及到孩子的健康。孕妇超重不但对自身健康不利，还会增加生出巨大胎儿的几率。

何谓巨大胎儿？顾名思义，巨大就形象的说明了胎儿的块比普通胎儿大，出生体重超过4公斤的婴儿。由于体形过大，这类胎儿在分娩时往往生的时间长，难产率高，即使是剖宫产的孕妇，也可能由于子宫过度膨胀导致手术风险高，妈妈出现产后大出血的机会增加。同时，新生儿产伤在巨大胎儿中� �发生率也特别高，可能发生锁骨骨折、臂丛神经损伤等。

出生之后，体重过重的婴儿所面临的问题也不少。例如：低血糖发生率增高，肺功能相对较差，不能忽视的是，这些孩子将来患肥胖、高血压、糖尿病和心脏病的几率往往比正常体重胎儿要高。

注意饮食，合理关控制孕后半期体重，不能偏食

胎儿生长在孕期前三个月相对较慢，所以这段时间对孕妇的体重要求也相对不是特别严格。而到了孕后期就的注意了。孕妇40周总共增重不要超过12.5公斤，如果前24周应增加4公斤左右，那么后16周每周体重增加则要控制在0.5公斤左右。

通常孕妇们以为自己不增重就是孩子没长，其实孩子的发育不是单纯看体重，还要根据子宫底高度多少、腹围大小、生长速度以及超声波检查情况来判断。不过，如果孕妇在两三个星期内都不增重，则要看看饮食是否正常、胎儿是否畸形或者有没合并内科疾病。

通常早孕反应不会影响孩子的生长发育，所以反应过后孕妇不应该猛吃作为补偿。孕期饮食始终要全面，不要偏食，建议每天喝一两杯孕妇奶粉，并补充适当的维生素。孩子出生体重在6斤左右是最适当的。