做好妈妈,只需做到这三个字！

很多妈妈眼尖，一眼能看出孩子很多问题，而且立马指出还反复强化，甚至当着更多人的面说我孩子就是什么什么不好。母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动，不要慌乱，为什么?因为孩子需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。母亲情绪不稳整个家庭就跟着翻腾，孩子是活在母亲这条船里的，一点点动静都会影响到孩子，破坏孩子的内稳态，孩子单单平息自己的内心紧张情绪就要消耗很多心理能量，还能留下多少心理能量用天学习用于自我成长呢?

对付无所不知的妈妈

无论你有个什么类型的唠叨妈妈，都要提醒自己妈妈的出发点是好的，只是时代不同，所受教育不一样，让她的价值观与表达方式和你脱节。要使问题能得到解决又不伤和气。就要用到一些技巧了。以下是“对付”无所不知的妈妈过招。

无所不知的妈妈

我们总希望能听到妈妈的赞美，但无论你把事情做得多好，她可能心中暗喜，口头上还是要损你两句，像“突然发神经才会做好?”“读书不行，这种事他最行了!”听到耳里，大倒胃口!而如果你没有把事情做好，那更不得了，她会开始教你做事的道理，即使那些事她自己从来没做过。

18岁的小咪在兼职时做得很不开心，还被老板开除，深受打击，妈妈不仅没有安慰她，还不停地埋怨她：“一定是你没有把工作做好，都跟你说在外打工要灵活，老板还没有叫到你，你就要自己先站出来，不要得罪人，打工很容易，这样……那样……就可以了。”小咪说：“她一直碎碎唠唠，好像什么都懂，但其实她自从结婚后就再也没有打过工，她根本不知外面的世界变成怎样了!”

为什么事妈妈都会插上一脚?因为我们是妈妈的宝贝，她无法不把发生在你身上的事当成发生在自己身上一样，所以她就会特别紧张，嘴巴就闭不上了。

要克服这种现象，就是凡事轻描淡写，不需要把每件事的细节都讲出来，你越紧张，妈妈也会跟着把事情严重化，那她就会忍不住给很多意见了。

做好妈妈只需做到这三个字

第一个字是“静”

很多妈妈眼尖，一眼能看出孩子三个问题，而且立马指出还反复强化，甚至当着更多人的面说我孩子就是什么什么不好。母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动，不要慌乱，为什么?因为孩子需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。

母亲情绪不稳整个家庭就跟着翻腾，孩子是活在母亲这条船里的，一点点动静都会影响到孩子，破坏孩子的内稳态，孩子单单平息自己的内心紧张情绪就要消耗很多心理能量，还能留下多少心理能量用天学习用于自我成长呢?

第二个字是“弱”

母亲在孩子面前学会示“弱”。强势妈妈的孩子很难自信，孩子的自信会在你这种状态里面一点点的削弱。能够在孩子面前示弱的母亲，孩子的内心必然自信而坚强。学会在孩子面前示弱，就是实现对孩子的托举，处处占孩子上风的母亲，孩子只有� ��下风，最后甘愿站下风，没有一点竞争性，也没有一点动力，极端的会追求叛逆性、破坏性来完成自我的畸形成长。

第三个字是“慈”

一个母亲真正的力量，是她的慈祥，是温柔，温馨，温和，夫妻、叔伯妯娌、大家庭都因为你而和睦而和谐，让人感到大海般的包容接纳，又壮观不可搅动，这就是孩子成长的宽阔的天地，这样的母亲形象就是规则，言出就是方向，反之在孩子面前指手划脚，不是扯着嗓门叫喊就是繃着脸唠叨的母亲，会让孩子慢慢感觉这个世界没有任何一个地方是舒适的，是有意思的，孩子会失去心中的方向，而母亲也将没有任何引导能力，变得更加抓狂。

司马光说：“为人母者不患不慈，患于知爱不知教也。”今天的母亲越来越做不到慈了，心理学告诉我们，孩子的问题主要是情绪问题，学习不好都是因为负面情绪困扰，很少因为智力，家长内心的焦虑与浮躁，比孩子有学习问题更可怕，只有孩子内心平静，才有可能吸收、沉淀、理性思考，才能远见、卓识、发现、创造，才能真正的优秀!

作为一名母亲，请记住，保证自己情绪的平和，就是对孩子最伟大的教育。

孕妈妈可以化妆吗

孕妈妈由于体内内分泌改变使自己发生了很大的变化，身体臃肿，面部也陡然增加了黄褐色斑点，这使得许多孕妈妈很不开心。因此有人不禁要问：怀孕期间可以化妆吗?化妆对胎儿是否有害呢?专家的回答是，孕妈妈是可以化妆的，但化妆要有讲究。

孕妈妈应该化淡妆，切忌浓妆艳抹。最好选择自己孕前用过的普通化妆品，尽量不要用美白化妆品。若使用化妆品，引起了皮肤异常，孕妈妈要马上停止使用，以免对胎儿带来不利影响。另外，孕妈妈最好不要染发与烫发，不要染指甲，这些化妆品里都含有部分有毒物质，对胎儿的健康发育十分不利。

现代好妈妈好爸爸的标准

美国社会心理学家杜保尔根据前人的理论和本人的研究，提出了做一个现代好妈妈、好爸爸的标准。

现代好妈妈的标准：

1、培养孩子自信心，鼓励独立性，教他们怎样适应生活;

2、注意孩子的情绪发展，使孩子处于愉快、满足和无忧无虑的状态;

3、帮助孩子在社会性方面不断发展，提供玩具和游戏伙伴，指导孩子游戏;4、促进孩子的心理发展，培养他们的阅读能力，给他们提供各种心理刺激和教育;

5、引导孩子理解事物，使他们在自己的年龄阶段水平上，懂得安排自己的生活;

6、爱孩子，与孩子分享快乐，对孩子的一切活动感兴趣。

现代好爸爸的标准：

1、把孩子看作和自己一样是一个独立的人，而不 是附属品;

2、寻求对孩子的理解和对自己的理解;

3、把重点放在孩子的心理发展和父亲自己的发展;

4、注意孩子自己给自己提出的目标;

5、从孩子成长为一个成熟的人当中来寻求满足。

做好妈妈同时也做好自己

1988年一月的某天早上，女儿起床后就跟我抱怨左脚踝疼，哭闹着不肯去幼儿园，我因为恰逢为赶过年期间存盘电视节目特别忙碌，就不耐烦地对她吼：

“肯定又是你昨晚在沙发上跳来跳去扭着了，晚上再带你去看医生，你现在还是得去上学。”

当晚领她去看医生时，由于我在跟医生述说女儿的病症，加了自己预想的揣测：”女儿可能是跳沙发时扭伤了。”因此医生就以扭伤的来做处理，做了固定包扎，给了消炎药，让我们三天后再回诊。

再度回诊，当医生拆开绷带，看到女儿既红且肿的脚踝时，露出大吃一惊的表情，立刻开了单子要我们领她去抽血作化验。

化验单出来时，化验师轻喊了一声：

“哎哟，白血球有一万多呢!”

没有医学知识的丈夫和我，虽不明白”白血球一万多”象征的含意，但听到化验师惊异的语气，也意识到女儿这腿可能伤得不轻，就惶惶然地拿着检验单转去问医生。但只见医生仅是把眉毛紧了紧，又把女儿的腿用绷带固定住，再开了三天药，就打发我们回去了。

回诊后第二天，女儿开始不肯下床走路，白天黑夜不时地哭喊腿疼，也不肯吃东西，最后甚至将屎尿拉在床上，因为我们搬动她去如厕，她都会疼得嘴里“嘶嘶”地抽着气。

我意识到女儿的腿疼不是单纯的扭伤，赶紧给因采访认识的台大医院陈维昭院长打电话。陈院长在听了我的述说后，要我次日带女儿去医院，他找小儿骨科黄大夫一起来会诊。

当两位大夫拆掉女儿腿上的绷带，看到女儿红肿得足足是右腿两倍的左腿时，脸色变得十分凝重，取来一只针，往女儿腿上一插，黄黄稠稠的脓就像喷泉似的冒得老高。

两位大夫用专业术语低声地讨论了一番，陈维昭院长要我立刻去办理住院手续，同时开单子让我带女儿去做一个”骨髓断层扫描”。

黄昏时，黄大夫走进女儿的病房，跟我说经由”骨髓断层扫描”后，确诊女儿得的是急性骨髓炎，必须立刻进行手术，否则会有生命危险。

当女儿从手术室推出来渐渐恢复意识之际，她不断发出哭喊、呻吟：

“妈妈，救命!”

我抱着女儿，心如刀割、泪如雨下，心中充满了对上苍的愤怒与责怪：

“为什么是我?!为什么总是要我遇到如此不幸的事!”

因为，自认为从没做过什么伤天害理之事，只想老实本分地嫁个平凡丈夫、生下儿女，安安稳稳过日子，却在生命中屡屡遭受到旁人可能一辈子都不会经历的倒霉事-

10岁遭逢姐姐的猝死;22岁已论及婚嫁的男友车祸过世;26岁结婚后不到一个月，丈夫车祸;28岁生下儿子半年，丈夫再度发生车祸，伤及胸骨，折断的胸骨差两公分就要刺入心脏;30岁一家四� �开车出游，在高速公路上被一辆油罐车追撞，几乎全家命丧黄泉;34岁女儿又莫名其妙地得到这种几乎要夺去她的生命，也很可能会留下后遗症-长短腿或演变成慢性骨髓炎的疾病。

“为什么倒霉的总是我?”

在陪伴女儿住院治疗的40多天中，我不时对苍天发出怨恨的责问。

一些以往从未去思考过的问题渐渐地跳入脑海-

我对目前的生活状态和自我满意吗?

我对孩子和家庭的付出，是否真的能做到”无怨无悔”?是否会到老来时，向丈夫孩子追讨花费在他们身上的时间、心力，成为一个认为”全部人都欠我、该还我”，可怕又可嫌的老太太呢?

我是不是曾经有说过想过：

”只要等到孩子大了、我的存款有一定的数目了、我退休了…。我就可以海阔天空地去做自己想要做的事，去完成一些梦想了。”

如果我哪一天”倒霉”，没法在我完成自己想要做的事之前就死了，我是否肯甘心地闭上眼睛呢?

我发现我无法对所有为家庭、孩子做出的事无怨无悔;我也有自己想要追逐完成的“梦想”;我更不愿和害怕自己将来成为一个让丈夫、孩子避之唯恐及，心中充满怨恨、不满的老太婆…

我想要在爱孩子爱家庭的同时，也能做一个能同时”爱自己”的女人。

在”诚实’检视了自己内心，有太多属于凡人必有的害怕与不甘心后，我做出了异于一般母亲，为怕失去儿女而更加紧紧守护儿女身旁的决定，不再将儿女视作生命与生活中的第一与唯一，开始去用心思索，如何可以”既能做好妈妈、妻子，也能同时做好自己”。

恰在此时，儿子女儿的学校让他们画一张“母亲的画像”，来作为母亲节的礼物。

儿子画的是一个烫着卷卷短发、圆圆脸孔上漾着慈霭笑容，穿着紫色旗袍的母亲;女儿画的则是一个蓄着飘然长发，穿着粉红纱衣裙，足踏三寸高跟鞋，十指涂着红蔻丹的妈妈。

这两个妈妈都不是我，而是他们心目中想要的”母亲形象”。

也就是说，如果我顺了儿子心目中的母亲形象去走，就会逆了女儿的心意;若是顺了女儿，就无法得到儿子的满意。

既然无法两全，我干脆就做我自己认为最能做得好，并且在儿女心目中有不可取代地位的母亲。

朝着这个思维方向走下去，发现首先需更改的是，要推翻一些传统中国妈妈育儿的观念和做法，学习如何用心不用力地去做母亲。

也就是说，学习将主要的心力、很紧凑的时间，用在如何去专心陪伴、观察、引导孩子;避免去做一些只是为求做了心安，但对孩子未必有多大用处，甚至把孩子给养废了的事。

为了让没有任何教育与心理学背景的自己，能够在极短的时间内大补到一些新的教育理念，我利用工作之便，争取到在广播电台主持一个亲子节目。

我在每集设计一个亲子教养沟通的主题，邀请一些经常有跟孩子打交道实务经验的专家，针对这个主题做个案实例的教育理念分享;并让听众打电话做提问，为他们提供一些可供参考的教育方法(注意我用� �是”参考”，而不是”照着做”)。。

这个节目我整整制作、主持了五年，接着又去电视台主持了一年多的亲子节目。

在制作、主持这六年多的亲子节目中，让我收获最大的，不仅是教育子女观念的新启发，和一些务实的教育方法，更多的是让我看到了”天下的孩子都是一样的”，他们都会犯同样的错误，都会有不完美之处，也都会有各种不同的”美质”，而后来会让他们走上”好孩子”或”坏孩子”的路，全然在于父母教养的观念和方式是否对了路。

回首来时路，我很感谢上帝给我那些猛烈一击的人生淬炼，让我能有机会去诚实面对真我，并从淬炼中去学会反省思考，不去惧怕革新改变，给了自己与孩子都能”把自己做好”的能力和机会。

我在抚养孩子的这二十多年中，不仅在各种不同工作领域-电视、广播、写作上获得许多奖项肯定，并且完成独自一人走访完大陆54少数民族、黄河中下游、分布于15省19个城市88所大学的梦想。

目前，我的儿子已经26岁，目前正在美国Prett艺术学院攻读建筑硕士研究生;女儿23岁已从上海中医药大学毕业，拿到营养师与中医师执照，正准备去美国考针灸师执照。

他俩虽然没有读哈佛、北大，但他们身心健康自信开朗，清楚自己人生的方向;生活能够独立自理，不让人挂心，与同学朋友们也相处和睦。从小至今，师长提到他们都是竖起大拇指。虽不是IQ(智商)尖子，但绝对在EQ(情商)、AQ(忍受挫折能力)表现上不敢说数一，但肯定能数二、数三的“有用”人。

这样一个平常却又自有其不凡美质的孩子，不也是大多数父母对孩子的期待吗?

因此，愿意将自己与孩子一起成长的过程，献给-

想做好妈妈，同时也想做好自己的你。