激发孕早期食欲的番茄炖牛肉
BY：Trina 2024-08-16 03:54:48 318 ℃
孕1月开胃食谱推荐
食材：番茄100克，牛肉100克，土豆100克，精盐、植物油各适量。
做法
1将牛肉去筋，洗净切块，放在沸水中焯一下捞出；土豆去皮，洗净切块；番茄去蒂，洗净切块；葱头剥皮，洗净切块。
2在炖锅内加清水，下牛肉，煮沸后去浮沫。下入番茄、土豆、葱头，用小火慢炖至熟，用精盐调味。
番茄炖牛肉的做法大全,自制番茄萝卜牛腩
一、萝卜炖牛腩的做法俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬季一些人很容易出现上火便秘的症状，更容易出现因阴虚而导致的阳火旺盛，小编推荐大家一道美味的冬季靓汤，不但进补养生，更能润肠通便。主题：萝卜炖牛腩食材：牛筋250克，牛腩250克，白萝卜500克
降温吃肉,番茄炖牛腩
原料：牛腩500g、番茄500g。辅料：桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。调料：料酒1大勺、生抽1小勺、盐4g。
番茄炖牛肉,健康不长胖
冬季降温要吃肉，就吃番茄炖牛肉，健康不长胖。但是制作时要注意这些问题：炒好的牛腩一定要加开水;番茄不喜欢吃皮的话，在表面画一个十字，然后用开水烫一下或者在火上烤一下都很容易去皮。原料：牛腩500g、番茄500g。辅料：桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。调料：料酒1大勺、生抽1小勺、盐4g。
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