口吃矫正最简单方法

口吃(俗称“结巴”、“磕巴”)是一种言语障碍，表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复(语音，音节，单词或短语)、停顿、拖长打断。口吃矫正最简单方法有什么？下面为大家介绍一下。

口吃是不是一种病

其实啊，口吃本身不是病。

口吃是正常的生理现象，口吃本身不具有疾病意义。象劳动时疲劳，赛跑时心跳加快一样，都是正常的生理现象。

那么，脑部功能健全，智力发育正常，发音器官完整无缺的人为什么说话会发生口吃呢?

我们知道，说话是一个非常复杂的过程。它包括，为了产生气流、肺、气管、胸廓及腹部前壁肌肉都要发生动力;为了发出声音，声门要闭合，声带也必须保持一定的张力;为了使声音宏亮和婉转，则需要鼻、口、咽喉以及肺和气管给予共鸣;为了把喉部发出来的声音改变为人类所特有的语言性声音，还需依赖舌、唇、齿、下颌、软腭等的动作来配合。说话的动作就是依靠这些呼吸和发音器官的密切联系和高度的紧密配合才行。

你看，说话需要这么多器官的参与，需要这么多动作才能完成。那么这些器官，这些动作怎么能协调一致呢?如果这些动作不能协调一致，就会发生口吃现象。这些动作协调一致，靠的是神经系统居中调节和指挥。

但是，人体的各部器官，包括神经系统，都有它一定的生理限度。如果遭遇到过强的刺激，神经系统的正常功能活动就会遭到破坏，那么它就不能正常地去调节各器官的活动，这时，受到影响的某些器官就会出现错乱的现象。如果这种不协调的功能失调的错乱现象表现在言语的活动上，就可造成发音器官的言语性运动障碍而引起口吃。发音器官的这些不协调现象，如胸部气流的突然塞住，喉部声音卡住院，舌、唇的活动失去灵活，紧闭着嘴张不开，或张大了嘴闭不拢等，使言语活动失去正常状态，不是僵住在字音上，就是停顿在某个音节的重复上。

敏感的患者可能要问，这样说起来是不是我们的神经系统有什么损伤了呢?不是的，患者尽可放心，我们的神经系统一样也不缺，一点也不坏。神经细胞本身丝毫不受损伤，没有任何实质性的病理改变，没有任何毁坏性病灶，组织结构形态完整无缺，只不过是正常机能的一时性破坏，也就是功能上的一时性失调，活动上的一时性紊乱而已。

口吃本身并不具有疾病意义，它是正常的生理现象，它不会给脑细胞带来任何实质性的变损，更不会残留任何缺陷，仍然还是健康的大脑。

口吃矫正最简单方法

对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。但是，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。

口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

1.发音法

就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

2.呼吸法

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。

3.突破法

口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。

4.森田疗法

森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

5.药物治疗

目前有一些抗多巴胺类药物(多巴胺拮抗剂)能够抑制口吃，包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。这些药物减轻口吃的疗效已经通过双盲、安慰剂效应受控的临床研究的检验。这些药物一般可以减少口吃程度33%-55%。不过氟哌啶醇由于有很强的副作用，很少用于口吃患者。利培酮和奥氮平的副作用相对较小。不过目前美国食品药品监督局尚未批准这三种药物的任何一种用于口吃治疗。目前一些临床试验正在进行中，如果结果顺利的话，不久FDA可能会批准第一种用于口吃的药物。另一种对减轻口吃有效的药物帕戈隆是一种特异性氨基丁酸γ-氨基丁酸(GABA)受体调节药物。

其他一些药物能够加重口吃，甚至引起不口吃的人口吃。这些药物包括一些多巴胺激动剂，例如利他能;以及一些特异性抗血清素重吸收类药物(SSRI)，例如氟西汀和复苏乐。

6.沉默疗法

在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃，会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。

口吃是怎么回事

1、遗传因素：口吃患者家族发病率可达36%～55%，故有人认为与遗传因素有关，可能为单基因遗传。有人发现的孩子口吃是有家族遗传史，主要外因是学习� �言的环境不佳，如父母口吃，或父母口语快、含混，儿童不易模仿等。也有人发现口吃患者及亲属中左利手多见，认为口吃与大脑优势侧有关。

2、精神因素：儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后，因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。有的儿童因为受到家长、老师或周围一些人的严厉惩罚或训斥，使精神突然受到严重打击，由于这种恐惧的情绪或惊吓引起了口吃.。精神紧张、焦虑等也会导致口吃现象。

3、躯体因素：先天的发育不良也引起口吃。较多儿童围产期或婴幼儿期曾受到有害因素作用，如胎儿期母体患妊娠毒血症、出血或躯体性疾病，或发育过程中患某些传染病使神经系统功能弱化，言语功能受累而致口吃。

4、外界因素：强行纠正左撇子也会造成口吃。

5、方言性口吃：儿童学语期间改变方言，或兼学两种以上不同方言，可致口吃。

6、思维过速性口吃：因思路宽阔迅速，致使口齿追随不及，造成口吃。临床亦较常见。

7、其它因素：有的学龄前儿童罹患口吃是因模仿所致。有资料则根据脑电图、发音肌肌电图和氟哌啶醇临床疗效。推断口吃可能与边缘系统和网状结构复合体活动增强、发音肌功能不协调、和基底节存在生化障碍等因素有关，但尚待临床进一步论证。

口吃的检查诊断

须符合下列三项：

1、经常出现语音或音节的重复或延长，影响说话的流畅性。

2、无表达内容障碍。

3、排除抽动症及其他神经系统疾病。

因发音-呼吸器官的紧张性痉挛，导致语言节奏失调，在激动、恐惧或情绪激动时更易发生。可表现为第一字发音时发不出，第一字重复，话语中途某字发音障碍，或无意义地重复发音等不同形式。患儿说话时，可伴有跺脚、摆手、挤眼、歪嘴、口唇颤抖、躯干摇晃等动作。并易因口吃影响产生孤僻、自卑、羞怯等性格，部分患儿常易兴奋或激惹，并伴有情绪不稳和睡眠障碍等。

其他检查：

1、先天利左性口吃(congenital sinistromanual stuttering)先天利左，因后天强制性教育被迫必为利右，因此语言有先天和后天两个不同中枢故言语不流利造成口吃。有报道认为此种口吃最为常见。

2、思维过速性口吃因思路宽阔迅速致使口齿追随不及，造成口吃，临床亦较常见。

3、精神性口吃(mental stuttering)学语阶段，由于精神创伤语言表达受到抑制，造成失语患儿精神创伤史，并可有发言紧张、孤独、寡语，行为退缩或易激惹情绪不稳定等表现。

4� �方言性口吃儿童学语期间改变方言，或兼学两种以上不同方言可致口吃。

5、家族性口吃(familial stuttering)患者有家族史甚至同一家族有多人罹患。有人认为与遗传因素有关，亦有人认为在遗传基础上因外因诱发。主要外因是学习语言的环境不佳，如父母口吃，或父母口语快、含混、儿童不易模仿等。

口吃应该如何预防

1.儿童自身：儿童日常的生活要有规律，要按照规定的时间吃饭，保证足够的睡眠和休息。有节奏的唱歌、朗诵对儿童语言训练有一定的帮助。

2.外界帮助：首先要帮助患儿克服因口吃而引起的自卑、紧张的情绪，可采取平静地缓慢讲话，逐步掌握流利讲话的规律。不要强迫3～7岁的儿童牢记各种长篇故事或不适应他们语言能力的诗歌。父母或学校、幼儿园老师对患口吃的儿童要给予多方面的温暖和帮助，周围的人也不要戏弄、嘲笑或故意模仿儿童的口吃。需要注意的是, 家长、老师要有耐心, 同时要求口吃的儿童也心平气和, 不慌不忙。每次时间不要过长, 时间长了容易使患口吃的儿童感到精神疲倦, 一般2 0 ～ 3 0 分钟即可。