怎样计算怀孕时间,预产期推算公式

一、怎样计算怀孕时间呢

　　怀孕时间怎么算

　　人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。

　　妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1—2周。

　　计算预产期的方法

　　普通算法：你最后来月经的那天开始算！预产期是从最后来月经那天开始算，加九或减三，然后再加7，这就是预产期。

　　胎动计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

　　孕吐推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

　　超推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。

二、怀孕周期的不同周期注意事项有哪些呢

　　怀孕以后，为了便于掌握妊娠不同阶段的特点，将怀孕周期分为三个时期：

　　①孕早期是指妊娠1～3个月即12周以前。

　　②孕中期是指妊娠4～7个月即13～28周。

　　③孕晚期是指妊娠7个月至分娩前即28～40周。

　　孕早期注意事项

　　孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，孕妇开始出现早孕反应（疲 劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。

　　轻度孕吐怎么办

　　孕妈妈要学会自己稳定情绪，解除思想顾虑，不要紧张和焦虑，尽量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快 。

　　一般不必用药物来治疗，但可以补充一些维生素B及维生素C，减少呕吐、恶心等反应。如果用药可服用少量镇 静止吐剂，必须在医生的指导下用药。

　　应注意休息，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。

　　严重孕吐怎么办

　　最好不要呆在家里，因为妊娠反应剧烈是很危险的，乃至危害生命。应去医院住院治疗。

　　孕妈妈要补充水分和营养，如果住院治疗后，情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议 ，考虑是否放弃这个宝宝。

　　孕中期注意事项

　　进入孕中期，妊娠可能会让你的身体出现一些不适，例如头晕、眼干，胃酸在孕妇中也很常见。静脉曲张和痔疮 有时也会敲开孕期的大门。怎样减轻这些疼痛，让自己度过一个愉快舒适的孕期呢？

三、预产期推算公式

　　怀孕周期产检时间表

　　以下产检时间安排及检查项目是参照中国三级甲等医院的普遍做法编制的，但根据孕妇所在城市及产检医院的具体安排，以及孕妇第一次去医院产检的孕周或某些特殊情况，孕妇的产前检查时间和检查项目可能会与表格中有所差别。

　　非正式产检 产检次数 时间 产检内容 验孕检查 月经推迟4天左右 备孕的你，其实在排卵日同房后10天左右就可以用验孕试纸测怀孕，如果早孕试纸出现两条杠，那么恭喜你，你很有可能怀孕了。但还是要到医院做个官方“认证”哦。 宫外孕检查 孕6周

    预产期推算公式

　　预产期推算时按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：

　　预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，

　　预产期天数=末次月经第一天的天数+7。

　　这样所计算得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。

　　如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。

　　以上是预产期时间按照阳历算的，如果用农历计算预产期，则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。

四、怀孕初期常见现象有哪些呢

　　1、怀孕初期的嗜睡现象

　　怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；

　　此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。

　　2、怀孕初期小心异常腹痛

　　怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾玻怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕後子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

　　3、怀孕初期应避免出入高温场所

　　高温可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷。