养猫可降低心脏病危险

BY：Urania 2024-07-17 10:16:07 1274 ℃

很多家庭都有养宠物的习惯，而且种类也越来越多种多样，但其中还是以猫狗居多。据最新的一项研究显示，养猫的家庭其主人患心脏病的危险明显降低。

美国明尼苏达大学中风研究所完成的一项为期10年涉及4435名美国人的新研究发现，无论宠物猫是否活跃，只要有猫在家，主人的心脏病危险就会降低近1/3，宠物猫缓解压力的作用十分有益心脏健康。

研究人员调查了4435名30～75岁的美国人,其中2435名受试者拥有或曾经拥有宠物猫,其余的人则没有相关经历。

此项研究负责人阿德南·库拉什博士称,研究小组跟踪调查了受试者包括心脏病和中风在内的各种死亡原因及其比率,结果发现，宠物猫的主人心脏病死亡率比其他人低30%。

家里有宠物猫的人是不是很欣喜，觉得有意外的收获呢?好好对待宠物猫，它也是可以保护我们的身体的!

禁食，不仅意味着减肥，还能降低心脏病几率。据英国《每日邮报》报道，美国犹他大学研究人员最近发现，如果一个人每月至少有一次连续24小时的禁食，患心脏病几率能降低40%。专家们表示，这是由于停止一段时间的食物摄取，可重新调整新陈代谢。这一结论是

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美国一项最新研究显示，对于健康人来说，适量食用核桃以及鳟鱼、三文鱼和鲱鱼等脂质鱼类可以降低患心脏病的风险。负责这项研究的美国加利福尼亚州洛马琳达大学的苏亚萨·拉亚拉姆说：“食用适量的核桃和脂质鱼类可以有效减少血液中的胆固醇和甘油三酸酯的含量

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