牙齿脱敏如何治疗,牙齿敏感有哪些护理方法

一、牙本质过敏如何脱敏

　　很多朋友一吃刺激性的食物就感到牙齿酸酸的，这到底是怎么一回事呢？其实这就是牙本质过敏的症状，今天小编要给大家推荐3个治疗牙本质过敏的食疗方，赶紧来了解下。

　　大蒜涂抹

　　用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。

　　吃核桃仁

　　患者可以嚼点生核桃仁，生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏的作用。

　　咀嚼茶叶

　　过夜茶不要随意丢掉，可以“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。

　　研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。此外，茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用，它与牙齿的钙质有很大的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层。用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时，不必选用高档茶，因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多。

二、牙齿敏感护理方法有哪些

　　1、养成良好的竖刷牙习惯，避免“拉锯式”的横刷牙。横刷牙会导致牙颈部楔状缺损的形成和牙根暴露，从而产生牙本质过敏。刷牙时应选用牙刷毛比较软、刷头较小的保健牙刷，可以选用脱敏牙膏和含氟牙膏，促进牙齿表面的再矿化，预防龋齿的发生，减轻牙齿敏感的症状。

　　2、减少碳酸饮料的摄入，进食酸性食物后不要马上刷牙。牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过，如果立刻刷牙，摩擦作用会带走牙齿表面更多的矿物质，使牙齿脱矿更加严重。因此，正确的方法是，用清水或茶水漱漱口。如果有夜磨牙的习惯应及时到医院就诊进行矫治。避免吃过冷或过热的食物，减少对牙髓的刺激。

　　3、牙本质过敏症如因楔状缺损造成，要及时补上患牙。对小而深的敏感点，可作充填。如果是因为磨耗造成的，则应进行脱敏治疗，在牙敏感区涂擦可以封闭牙本质小管的脱敏剂，使用脱敏牙膏可以减轻症状。对多个牙敏感，尤其位于牙颈部，可考虑用激光或直流电离子导入法脱敏。对较严重的磨损脱敏无效的疼痛患牙，可酌情做牙髓治疗。

　　4、多食用促进牙齿矿化和防龋的食物。牛奶中丰富的钙和磷有助于牙齿的再矿化。茶叶中的氟对再矿化和防龋都有很好的效果，茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力，从而降低牙神经的敏感性。

三、治疗牙齿过敏的7个妙方

　　1、选用脱敏牙膏

　　牙齿对冷的食物敏感可以使用脱敏牙膏来治愈，治敏感牙齿的牙膏可以通过塞住牙齿的细管起作用，锶的氯化物和钠的氟化物，可帮助提取唾液里的钙来堵住牙齿细管和牙釉质。要想有效，一定频繁使用，而且必须谨慎地刷洗。同时，避免食用致敏的食物和饮料。

　　2、试用异丁苯丙酸

　　如果你去看过牙齿对冷或热的食物敏感，可以试用一下异丁苯丙酸来缓解下适。

　　3、用氟化物漱口

　　氟化物的漱口水也可帮助堵塞住牙齿的细管。

　　4、温柔地刷牙

　　请使用软毛的牙刷，挤牙膏前将牙刷打湿，不要刷得很重，很可能牙齿敏感的最常见的原因，就是人们使用带有硬毛的牙刷刷洗得太重，结果磨掉了牙釉质，你可以看见牙齿上的刻痕。

　　5、停止磨牙

　　如果是磨牙导致了你的问题，让牙医给你开些保护牙齿的防护牙套在睡觉时戴上。

　　6、少吃酸性食物

　　酸性的食物和饮料会很快吞噬掉牙釉质，使得牙齿更容易感受到温度的急剧变化。一些人在夏季患有季节性的牙齿敏感，多半是因为他们吃了太多的土豆或柠檬，碳酸饮料也会损害牙齿。

　　7、用电离子疗法

　　如果上述方法都不见效，医生会建议使用离子治疗，用电流在牙齿釉面缝隙上涂抹保护性的氟化物，这层保护膜会形成屏障，使外界冷热刺激不再影响牙齿。

四、牙齿过敏的一些常见原因有哪些

　　1、偏大，牙龈萎缩。

　　2、不正常的咬合以及夜间磨牙，将导致牙齿釉质严重磨耗牙龈萎缩并造成牙根裸露。

　　3、两边牙齿使用不均衡，导致一侧牙齿过度磨耗。

　　4、不当的口腔卫生习惯。如使用不当的牙刷，刷牙方法不正确或过度用力导致牙齿珐琅质（牙釉质）磨耗、牙龈萎缩以及牙本质裸露。另外吃完饭后，因为食物的酸碱成分侵蚀造成牙釉质比较脆弱，这时立即刷牙危害更大。

　　5、龋齿或者牙折。不良口腔卫生使口内牙菌斑产生酸性，溶解牙齿矿物质引起蛀蚀，若再波及牙本质，就容易产生酸痛。

　　6、经常的酸性饮食。例如常吃过酸或过甜的食物，以及经常喝碳酸饮料、汽水、橙汁、柠檬汁都会导致牙齿表面釉质遭腐蚀，造成牙本质暴露，因为酸性食物或者酸性分解物对牙齿表层有腐蚀作用，牙釉质完整性将受到破坏。另外喜欢啃骨头、甘蔗、咀嚼槟榔等硬质食物及经常用牙齿咬硬物的人群也要多加小心，由于磨耗较多，牙釉质很容易被破坏。