10招教你摆脱霉菌性阴道炎

许多得过霉菌性阴道炎的女性朋友都会觉得，霉菌性阴道炎是最麻烦的妇科疾病了，它不单让你寑食难安，而且反反复复，让人烦不甚烦，而且更可怕的是它还有机会引起不孕。

如何能让女性远离霉菌，远离烦恼?妇科专家向您过招：

1、单独清洗内裤：

内裤是女性的贴身之物，也是最接近女性私密处的。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

2、穿着全棉内裤：

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

3、警惕洗衣机：

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，而且洗衣机用得越勤，霉菌越多，不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

4、放弃滥用抗生素：

抵抗力下降，也是霉菌侵袭女性身体的一个重要途径。咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?过度的使用抗生素，可能会抑制我们身体部分有益菌群，致使霉菌乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

5、切忌过度清洁：

有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道，这样很容易破坏阴道的酸碱环境，反而容易感染上念珠菌性阴道炎。频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。

6、控制血糖，碱性产品清洗外阴：

患糖尿病后，体内糖代谢紊乱，血糖升高，阴道上皮细胞内糖原含量增加，同样使阴道内酸度增加，念珠菌宜于生长繁殖。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

7、正确避孕：

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

8、重视怀孕时的护养：

妊娠期体内性激素水平较平时明显升高，这会使阴道上皮细胞内糖原含量增加，增加阴道酸度，形成有利于念珠菌生长的环境;同时，妊娠可使细胞的免疫力下降，这就使念珠菌 容易致病。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

9、注意公共场所卫生：

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

10、伴侣同治：

如果不幸感染了霉菌，除了要积极配合医生的治疗外，要知道需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才不会发生交叉感染，才会达到预期的疗效。

预防霉菌，女性朋友可要记得时时警惕，不可忽视了生活上的小节。与此同时，如果你不小心感染了霉菌，记得千万要到正规的医院去就诊，切不可轻信特效之言或擅自用药，以免耽误病情，令病情加重!