更新时间:2024-07-21 06:30:32

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男人孕前需要哪些检查?

BY:Dabria 2024-07-21 06:30:32 612 ℃

  下面有一份自测表,测一测就知道了。

  一、有最高平的每年约有35.6万位男人死于心脏疾病,是死于癌症的两倍。

  “如果液中有充足的HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了”。心血管专家埃克尔博士指出:“HDL有清理动脉的作用,如果能达到或超过90mg/dl,很少会发生严重的血管阻滞”。以色列一项对8586名男人进行历时21年的跟踪调查证实了这个观点,HDL水平最高的男人死于中风的风险最小。

  要增加体内的HDL水平,他需要至少一周4次、每次20分钟的中等强度锻炼,腹部肌肉保持精瘦。正常人血液中的HDL是40mg/dl左右,最好达到两倍于这个标准。

  二、有两个亲密的哥们儿

  这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练,总之不能是任何固定出现在他生活中的人。

  研究男人友谊心理学家谢若德博士认为:如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康社会联系,他会比2/3的男人更长寿。这意味着他把友谊的基础建立在共同的兴趣和协调的性格上,而不是地理邻近,工作利益,生活便利等等比较浮躁易变的东西上——而正是这些东西让绝大多数男人在40岁以后变得势利又世故。

  三、对以下两个问题回答“Yes”

  “每天早晨,你期待着去工作吗?”

  “每天下午,你期待着回家吗?”

  经过长达30年的实践研究,格雷伯恩博士发现,对这两个问题都回答“Yes”的男人,死于心脏问题疾病的风险非常之低。

  四、PSA值低于2.5ng/mlPSA全称前列腺特异性抗原。前列腺癌专家海特罗那博士指出,这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。摄取关键的营养素能帮助他降低PSA值。

  五、能力在一次非常尽兴的床上运动后,他的量应达到5ml。

  海特罗那博士认为这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法:量出5ml水,倒入一个干净的避孕套内,记住水的位置;下次就能够估计出他的量了。这个测试最好偷偷进行,以免增加他的心理压力,影响他的表现。

  六、能在28分钟内步行3公里疾走中能在相当长一段时间里保持轻快、有力的步伐,这是衡量身体健康的一个真正好方法。根据瑞典研究者的结论,一个健康的40岁男人,应该在30分钟之内走完3公里。

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所以在做孕前体检的时候这男性的这个隐私部位的检查是必不可少的。孕前体检之优生四项检查很重要孕期生四项,包括弓形体,生殖器疱疹,风疹等病毒检查。3.使用避孕套避孕男女双方商讨、选择受孕的预定日。为了确保在女性排卵日当天,男性射出的精子充满活力,男性需要做到阶段性的禁欲。

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