四个训练方法改善孩子注意力不集中

BY：Olga 2024-07-16 23:55:07 417 ℃

提升孩子集中注意力读书或看故事是非常重要的，父母亲想要提升孩子对读写的注意力，那么就要努力营造出适合读书的良好氛围。最重要的是父母要以身作则，当孩子在认真读书做功课的时候，父母要避免大声讲话，应该将电视、电脑的音量高低，确保孩子不要受其干扰，如此才能集中注意力做事情。

订好计划

有的孩子吃饭吃到一半就跑去看电视，做功课还没完成心里就想都会看动画片，这些一心二用，是很难集中注意力的。因此，若是想要提升孩子的注意力，就要与他做好约定，规划好要做的事情。

逐渐延长孩子专心的时间

由于孩子对外界事物充满好奇，因此普遍缺乏耐心。想要提升孩子的注意力，就要想方设法提升孩子专心做事的时间，如果你发现孩子对某件事情只能专心待20分钟，那么就要鼓励孩子再继续，慢慢延长到15－20分钟。

让孩子的大脑喘口气

人如果长时间的专心做某件事，肯定会觉得疲累，因此，小孩子做事情超过半小时，父母可以带孩子动起来，做些小游戏，让他们的大脑喘口气。

孩子在家做功课时，父母可以随机抽查一下，对孩子做的作业进行提问，如果孩子只是敷衍的话，可以要求孩子继续把该做的功课补齐。经过几次提醒，孩子就会自觉的花费时间来做功课。

孩子注意力不集中怎么办？经常有家长反映，孩子无法安静下来，对学习也缺乏兴趣。还有家长说，孩子做事三心二意的，常常半途而废。孩子看图画书，没看一分钟，就去抓玩具；教儿子学说话，坚持不了几分钟，他眼睛就转到别处了；这究竟是怎么回事呢？类似的情况是不

一、注意力不集中的判断方法每个人都有走神的时候，但怎样才能判断孩子是否患有“注意力不集中”呢?在什么情况下我们该寻求医生的帮助或进行治疗?儿科专家认为：判断儿童是否有“注意不集中”，有以下需要量化的方面进行参考诊断，以下九条，每条有“从不、偶尔、经常、频繁”四个程度，来初步评估孩子的注意力情

3、危害三：注意力不集中影响人际关系,注意力不集中与人际关系也有关系?一旦出现了注意力不集中的症状，要及时采用科学的方法进行治疗，目前国内治疗方法主要以大脑生物反馈治疗仪为主，注意力不集中治疗不恰当很有可能会延误患者病情，加重患者症状。

Hash：bd18d696431996ee4a8ae9b769db808f5ad78dd6

【声明】本文由用户Olga发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。