更新时间:2024-07-17 12:24:52

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养好五脏六腑,呵护女性子宫健康特殊部位保健

BY:Valonia 2024-07-17 12:24:52 711 ℃

子宫健康关系个下一代的健康,而从根源来讲,五脏六腑的健康才能保证子宫的健康,才能保证孕育健康的新生活,想要子宫不出问题,看看你的五脏六腑是否健康。

五脏之肾vs六腑之膀胱

中医指的肾脏,不是单纯指有形的肾脏器官,还泛指泌尿系统,主宰着先天之气及后天之气。人出生之前,在还是胚胎时,精气就已蕴藏肾气中,有了人形之后,精气就会转移至肾脏中,就是说肾脏是人体的先天之气,然后才会有生生不息的后天之气,而且与膀胱、骨髓、脑、头发、耳、男女生殖器构成肾脏系统。

这个与生俱来的肾气会主宰我们的一生,包括生殖、生长、发育,直到身体衰败为止,所以肾气会直接影响子宫营养站的功能。

肝郁不疏,情绪失控

中医对于女生的肝气非常重视,有“女子以肝为天”,肝藏,主疏泄,性喜条达的说法,意即情绪对于女生的重要性,因为肝是我们藏血的器官,主要是疏泄情绪等作用,所以我们会对于爱生气或是常熬夜的人说“爆肝”的戏谑说法。

肾精虽是月经产生的根本,且有“经出诸肾”的说法,但肾精必须化以为血,藏之于肝,注之于脉,才能转化为月经。

如果情绪郁闷,无法疏泄,心事憋在心里,久而久之,因肝郁而造成激素失调,进而长黄褐斑,所以疏肝解郁的方法,也是常见的女人祛黄褐斑的治疗方法,所以女人们无论如何都必须养好自己的肝。

与经期综合征相关的头晕头痛都和肝有关;若未受孕者,每个月的经血就会靠肝的疏泄作用排出,所以月经的规律性与肝有关,因此这也可解释有部分女生在遇到压力时,如考试、比赛、恋爱分手等重大事件时,会有月经不规则或暂停的情形。

除情绪影响之外,胸胁部位胀痛不适,也是肝病常见的症状之一。

五脏之脾vs六腑之胃

中医认为肾为先天之气,来自父母亲,而后天之本是由饮食而来,所有饮食的消化、吸收和传输养分、水分是由脾胃负责,两者互相配合,完成消化吸收和运输营养的工作。

脸上对应的五脏六腑,面部与五脏六腑的健康

中医之所以源远流长,当不止在于它的博大精深,用最通俗的说法就是,它能治好病啊,不仅能治疗,还能通过一些特殊的方法观察来预防,把脸上各器官对应的五脏六腑搞清楚,就更加能防范于未然了。

人体结构五脏六腑怎么保养,如何让五脏六腑健康

想要让五脏六腑健康大家还应该多吃一些坚果,生的坚果,没有加工过的坚果营养价值是很高的,可以给身体提供充足的能量,如果可以的话就把坚果放在水里面浸泡,第二天再吃,因为被激活的坚果已经进入一个发芽的过程,让营养价值变得更高,而且更加容易被身体吸收。上面给大家介绍的就是调理五脏六腑的方法有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解。

养身之道五脏六腑有人疼,如何调养五脏健康

一、五脏六腑调和法养身之道一年也有五季之说,春、夏、长夏、秋、冬,正好与心、肝、脾、肺、肾对应,科学地吃在五季,可以把身体五脏照顾得服服贴贴。一年之计--养肝(从立春到立夏,2月4日—5月6日)春天,温暖的气候使人的活动量增加,新陈代谢加快,身体内部所需营养供应增加,这时要保持肝脏有旺盛的生理机能

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