躁狂症怎么缓解呢

治疗躁狂症，饮食调节很关键。很多人在面对躁狂症的时候往往都会手足无措，或者仅仅单一的依靠药物治疗。其实这是不正确的，对待躁狂症患者，日常护理工作一定要做好，饮食调节就是其中一种。下面为大家介绍一下。

躁狂症患者的日常饮食调节

1、避免含咖啡因食品

患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

2、多吃蔬菜

饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

3、补充营养素

①镁。用量依产品标示，研究指出镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。

②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加维他命B6及c，以利吸收。是治疗抑郁的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

躁狂症怎么缓解呢

1、患者心情放松，尽量把注意力集中在工作、学习或生活方面，以平和的心态接受治疗，这样不但好的快，而且预后不易复发。

2、通过身体的锻炼，体质的提高也是治疗非常重要的一个环节，只有体质增强了，才能彻底战胜躁狂症，保证躁狂症不复发。

3、患者要接受科学的治疗，不但要缓解症状，更应该去除病根，恢复脏腑正常功能，稳定内环境。

如何护理躁狂性精神病患者

躁狂性精神病，又称躁狂症，多表现为情绪高涨，兴奋话多，活动多，自我控制能力差，易冲动，好发脾气。严重者易激惹，容易恼怒，可能出现攻击行为。在护理躁狂性精神病患者的时候应注意让患者保持安静，减少与他人的交往;与躁狂患者交谈时应耐心、和蔼，避免争论、讽刺、嘲笑;注意防范患者冲动或伤人的行为;注意患者饮食卫生，督促患者按时进食。

躁狂性精神病患者过多接待来访的客人，或参加聚餐、聚会等活动不利于疾病的恢复，应尽量使患者保持安静，倾听舒缓的轻音乐，家居颜色应使用使人心情平和的冷色调，如绿色、蓝色等，房间布置应简单而淡雅。

躁狂性精神病患者处于躁狂发作期时，与其接触应态度和蔼、亲切、耐心。对言语较多的患者，尽量不要与其争论，更不能讽刺、嘲笑。患者可能出现冲动的行为，毁坏物品，伤害他人，应尽量防范。患者的家人应避免激惹患者，尽量满足患者的合理要求，尽量限制患者外出，必要时应向医生求助，适当增加药物进行治疗。

兴奋、躁动的患者经常保持忙碌的状态，可以不必限制患者的活动，而应给患者安排一些家务劳动或园艺活动，对于总是忘记吃饭的患者，应督促其按时进食，并注意饮食卫生。

导致躁狂症的原因

1.心境高涨：

病人表现轻松，愉快，兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事，心境高涨往往生动，鲜明，与内心体验和周围环境相协调，具有感染力，病人常自称是“乐天派”，“高兴极了”，“生活充满阳光，绚丽多采”，情绪反应可能不稳定，易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。

2.思维奔逸：

联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝，因注意力分散，话题常随境转移，可出现观念飘忽，音联意联现象，病人常有“脑子开了窍”，“变聪明了”，“舌头跟思想赛跑”的体验。

3.自我评价过高：

在心境高涨背景上，自我感觉良好，感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛，才思敏捷，一目十行，往往过高评价自己的才智，地位，自命不凡，可出现夸大观念。

4.精神运动性兴奋

躁狂病人兴趣广，喜热闹，交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故，与人逗乐，爱管闲事，打抱不平，凡事缺乏深思熟虑，兴之所致狂购乱买，每月工资几天一扫而光，病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。

5.食欲，性欲一般是增强的，睡眠需求减少。

狂躁症的判断标准

对于狂躁症的诊断标准，在《中国精神疾病分类与诊断标准-第三版(CCMD-3)》中给出明确的标准，其中明确表示狂躁症是以情绪高涨或易激惹为主，并至少有下列三项(若仅为易激惹，至少需四项)：

1.注意力不集中或随境转移;

2.语量增多;

3.思维奔逸(语速增快、言语迫促等)、联想加快或意念飘忽的体验;

4.自我评价过高或夸大;

5.精力充沛、不感疲乏、活动增多、难以安静，或不断改变计划和活动;

6.鲁莽行为(如挥霍、不负责任、或不计后果的行为等);

7.睡眠需要减少;

8.性欲亢进。