更新时间:2024-11-05 05:29:42

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婴幼儿营养食谱核桃芝麻糕的做法

BY:Elizabeth 2024-11-05 05:29:42 341 ℃

导读:在熬稠的红糖中加入核桃仁与黑芝麻,迅速搅拌均匀,倒入涂有麻油的盘中,待凉后切块食用。

原料:核桃仁、黑芝麻各150克,红糖、水、麻油各适量。

做法:

①将核仁、黑芝麻洗净,入锅用文火炒香。

②把红糖加水适量,搅匀,入锅用旺火煮沸,再用文火熬稠。

③在熬稠的红糖水中加入核桃仁与黑芝麻,迅速搅拌均匀,倒入涂有麻油的盘中,待凉后切块食用。

功效:核桃含人体必需的不饱和脂肪酸蛋白质,是众所周知的益智食品。

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