汗蒸的时候可以做面膜吗

汗蒸的流行对于女性来说也是一种排毒美容的过程，借助汗蒸来护肤是很多女性的选择。那么是汗蒸时美容效果好还是汗蒸后了效果好?这是我们今天要讨论的重点。

如何敷面膜更补水

先洁面后敷面膜

当然是先洁面。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。

边洗澡边敷面

洗澡通过水蒸气让肌肤有效的吸收面膜中的营养成分。能够更加高效的促进吸收哦!一般只要十分钟，涂抹式面膜就可以吸收的很好。

面膜与化妆水

干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水;清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水前面;滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水后;棉布型面膜用在爽肤后、润肤前，用后通常无须清洗。

面膜可尽量敷厚一些

厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷。

敷面膜同时软化角质层

温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢乘机排除。变敷面变热敷补水或者沐浴很容易让角质层软化。

面膜使用频率要根据不同面膜而决定

无纺布类型面膜

这要看面膜的种类而定，如果是保养性的，如无纺布类型面膜，由于这类面膜主要是以各种功效精华液为主要成份，所以天天使用并不会对肌肤造成负担，特别是敷面膜过程中需要15-25分钟左右的覆盖，可以强迫肌肤吸收机能精华成份，使得肌肤表面层温度提高，加快微循环，甚至可以比拟按摩霜的美容效果。

水洗式面膜

只要用对适合自己肌肤的面膜，天天敷确实能让肌肤常保水嫩白皙、细致光滑，真正达到美丽省荷包的境界。若是剥除式以及黏土式的水洗面膜，由于这类面膜使用具有深层清洁功能，天天使用会使肌肤过渡干燥，引发肌肤提早老化问题，所以一周最好不超过3次。

深度清洁面膜

清洁面膜每天使用会造成引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

敷面膜时有刺痛感可以先测试

轻微的、一次性的刺痛感是正常的。含有补水成分的面膜在脸极度缺水的状态下使用会有刺痛感。简易测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。

用过面膜后还需要用面霜

面膜是周期性的护理品，目的多是为皮肤补充深层营养。但若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。

敷面膜的时间15-30分钟为宜

时间“超支”，会导致肌 肤失水、失养。除了遵照说明书，你可以根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分种就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会，但最多30分钟就要卸掉。

汗蒸的时候可以做面膜吗

如今随着人们生活水平的不断提高，人们对生活的质量的要求逐渐提高，所以对于美的追求，人们的要求越来越强烈，所以成就现在汗蒸房的市场。今天小片为大家能够更加了解和享受汗蒸，下面就来跟大家分享一些关于汗蒸的尝试。

有很多客户在体验汗蒸的过程中，喜欢边汗蒸变做面膜。其实这种做法是不科学的。汗蒸可以排除体内的毒素，毒素通过毛孔排除，这是，如果做面膜很有可能把面膜里面含有的一些对皮肤不好的东西也吸收进去。再者，情况一般最好不要这时做面膜，由于毛囊孔的扩张，容易引起毛囊炎的症状的，造成皮肤过敏，爆长痘等情况。

汗蒸时敷面膜好吗

所以在汗蒸的时候是不可以做面膜的，这样无形中是一种浪费，人们做汗蒸的时候正是一个排毒的阶段，这个时候要是脸上敷上面膜肯定会影响排毒的效果。但是要是把面膜用在休息的时候那就另当别论了。正确的做法是汗蒸后等皮肤镇定一会、汗都干了之后在做面膜，这样可以更好地对面膜进行吸收。汗蒸完之后是不可以马上出去的要到一个温度相对缓和的地方进行量汗，大约半小时之后等表皮的毛孔闭合后再进来，这样就不会着凉了。

敷面膜的方法

杜绝错误使用面膜的方法

我们想要正确的使用面膜并让它达到我们预期的结果，首先得做到不错误的使用它。那么在那些地方我们容易误用面膜呢?下面我为大家一一道来。一般情况，我们总错误的认为面膜天天敷效果明显一些，实际上这样做是不对的。如果你细心一点就会看到面膜上的标示：5天一疗程或10天3片。所以说严格遵守以上规定才能达到最佳效果。经常使用清洁性面膜会引起肌肤感染或红肿，还让年轻人未成熟的角质失去抵御外界侵害的能力;滋润面膜每天使用则会导致暗疮，补水面膜在干燥的季节里是可以天天使用的。

同时以下几种使用面膜的方式也需要大家重视：湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜不宜在洗澡时使用，因为水汽不易让面膜与肌肤结合，从而影响皮肤的吸收;眼睛周围不要使用面膜，因为面膜里的某些成分会对薄弱的眼部肌肤造成刺激;做面膜前是有必要清洁面部，但未必需要天天去角质;不长期使用没有经过科学处理的DIY面膜;敷面膜时尽量厚一些，因为这样温度易上升，从而促进血液循环使渗入的养分在细胞间更好的扩散开，同时肌肤表面的水分也留在了表皮层因此达到光滑肌肤的目的。

面膜的正确敷法

我们在使用面膜前得先用热水洗脸或用热毛巾敷脸，这样做是为了使毛孔迅速扩张以便彻底清洁毛细孔中的污垢，因而肌肤能更彻底的吸收营养。接下来我们就要开始敷面膜了：脸上的每一个部分都得敷，如嘴角、鼻翼、眼睛、下巴等都要覆盖面膜，此时只需用手轻轻的按压面膜即可。我们还需注意躺着敷面膜最好，这是利用地心引力的原理，即面膜与肌肤会贴得更紧密从而促进营养的吸收。但也不要躺下了就不动了而让面膜一直敷着，这样的话� �面膜会带走水分，所以时间控制在15到20分钟左右。敷后还需利用手掌上的热度，轻拍皮肤，增加脸部血液循环，这样有助于皮肤吸收面膜上的营养。最后还可以在皮肤上涂上乳液，紧锁皮肤水份，让肌肤持久保湿。

使用面膜的时间

我们在晒完太阳或者熬夜后使用面膜是对皮肤的一种救济方式，其实换季时使用面膜也是一样的道理。同时淋浴后皮肤角质层水分增加，此时使用面膜会对皮肤吸收营养有很大帮助。而运动后血液循环加速也有助于皮肤的吸收功能加强，因此也能使用面膜

一周使用面膜一到两次就够了。

油性肌肤可使用控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。

可适当使用撕拉式面膜来清洁脸部。

敷面膜的六大误区

误区一：每天敷面膜。

有些女性认为，面膜应该天天敷，这样才能有效果啊。可是什么东西都要有一个度，多了就有可能适得其反。比如说滋润的面膜，可能天天敷，皮肤吸收不完，就造成了暗疮。所以大家最好按照面膜上所标示时间来敷，一周一到两次就好了。

误区二：敷面膜的时间越长越好。

有些女性觉得每次敷完以后还有好多的精华液，舍不得丢弃，所以就敷的时间特别长。可实际上敷面膜的时间过长，很有可能导致面膜反吸收皮肤内的水分和营养。如果真的舍得不得面膜的精华液，可以选择撕下来以后擦拭身体的其他部位。

误区三：边洗澡边做面膜

有很多女性觉得变泡澡边做面膜，既省时间效果又好。实际上如果你要想边洗澡边做面膜还效果好的话，可以选择湿敷型的面膜，但是如果撕拉式和果冻式面膜就不适合边洗澡边做面膜，会影响面膜的效果。

误区四：不用特别的做眼膜

眼皮的皮肤只有正常皮肤的1/4的厚度，所以特别的需要保护。而一般的面膜，里面含有的成分会刺激脆弱的眼部皮肤，所以一般的面膜要避开眼睛的四周，而眼部也需要特别的保护。所以眼膜必不可少，一般也是一周1-2次，配合眼霜使用。

误区五：只做面膜不做颈膜

颈部的皮肤也相当的脆弱，岁月的痕迹也极容易在颈部显现，而且敷面膜的时候，人们往往忽略了颈部的保养。所以在平常敷面膜的时候，也要记得给子的脖子敷上一个保湿的颈膜，别让脖子泄露了你的年纪。

误区六：油性皮肤只做控油面膜就好了

其实，油性皮肤的女性，不仅仅要控油，还要做补水保湿的面膜。因为很多女性的皮肤出油，就是因为缺水或者水油不平衡造成的，所以补水保湿的面膜，也是油性皮肤MM必做的面膜。控油面膜和补水面膜最好交替的来。

各位爱美的MM在生活中一定要注意敷面膜的误区，别让耗费精力的敷面膜起不到应有的效果，反而带来反效果。避开敷面膜的六大误区，让漂亮的皮肤一直陪伴着自己。

敷面膜时应注意的一些小细节

告别漫长夏季之后发现原本柔皙肤色在不知不觉中离你远去?这时就需要运用一些美容保健产品来缓解衰老，为肌肤减去暗沉减去毒素，其中敷面膜既省钱又省时美容诀窍。但是在敷面膜时也应注意使用时间、频率等小细节，来避免皮肤因不堪折腾而出问题。

1、谨慎选择面膜种类

人的脸部皮肤和身体的皮肤一样，是有可能对某种成分起过敏反应的，它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口，一旦过敏留下疤痕，对形象的影响可谓巨大。因此，如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话，则要多留意面膜的选择，适合别人的不一定就适合你。

2、敷面膜一般不超过30分钟

有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢!

3、面膜的使用频率不能太密

你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。

4、不要敷完脸后立即上妆

有的人为了上妆好，特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该尝试一下一日素面的感觉，下回再化妆。

温馨提示：净肤后，可根据皮肤的需要，选择适合自己的补品。只有先做好水油平衡的理想肤质，才能真正得到美肌和调理效果。其中面膜能快捷方便地提升肤质，约会前几天，可连续每晚选用不同功效的面膜，令皮肤有足够时间吸收不同种类的营养。