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1、巧画眼线转移视线
知名造型师David常在一大早为拍照的模特画上蓝黑色眼线,强烈色差映衬出明亮的眼白,好像一下聚集起眼神里的光彩;台湾名模吴佩慈的提神秘密是一支白色眼线笔,在忙到没时间合眼的日子,她会在内眼角和下眼睑画上清亮的白色眼线--既遮盖了泛红的内睑板,又分散了红血丝的势力,眼神立刻清澈起来。当然,困倦时最好还是抽个空,小睡片刻。
2、展腰后仰舒活循环
练瑜伽的人会在疲倦时做向后展腰、手脚撑地的练习,不仅很舒服,脸部血液也会回流,连腮红都不用打了。如果你做不了这样高难度的动作,就把头探出床沿,后仰几秒,同样非常奏效。甚至擦保养品时采用这个姿势,对收紧皮肤、吸收养分都有帮助。
3、“马尾拉皮”神清气爽
巴黎欧莱雅签约造型师唐毅的提神魔法是高高地、紧紧地扎一个马尾,这样稍稍拉紧了你的脸,整个人看上去都神清气爽呢。
4、请双眼“喝”咖啡
每次工作到凌晨,身为DJ的Jolin都要进行这项仪式:把化妆棉浸满Espresso(一种意式浓缩咖啡),敷在眼睛上再轻轻弹一弹,黑眼圈和肿胀都会神奇地淡化。因为咖啡因有收缩血管的作用,这也是为什么很多眼霜都含有咖啡因成分。名模宋姗姗习惯在冰箱里存放眼膜,在眼睛浮肿时敷上,15分钟就有润泽、收紧效果。
睡眠不足的危害,睡眠不足的症状,睡眠不足怎么办
由于生长素的分泌与睡眠密切相关,即在人熟睡后有一个大的分泌高峰,随后又有几个小的分泌高峰,而在非睡眠状态,生长素分泌减少。因此,睡眠不足的危害之一就是导致腰围增加,体重攀升。
经常睡眠不足会怎么样_怎么帮助好好睡眠
据研究表明,睡眠不足以及睡眠质量差的人群还容易发生工伤和意外。4、睡眠不足可导致抑郁症二、长期睡眠不足的危害有睡眠危害1:可导致抑郁症随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。
长期睡眠不足的症状如下,睡眠不足怎么调理,长期睡眠不足头疼怎么办,入睡困难怎么办
通常这都是睡眠不好造成的。而心理睡眠就是人的潜意识对睡眠的一种满足感。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
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