准妈妈平安上班全攻略
BY：Joy 2024-07-16 16:57:38 222 ℃
上班出发前准备
衣着根据季节变化穿衣服，注意防寒保暖。夏天准备好一件对襟的衬衫或者针织衫，在空调房时可及时加减。
鞋子准备一双适合自己的鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒适鞋，不要穿高跟鞋和平底鞋。
饮水怀孕本身会经常有尿频的感觉，因此不宜一次饮大量水，定量的饮水可避免满大街找卫生间的慌乱和尴尬。
情绪为自己准备一个好心情，怀上宝宝后的心情总会有一些烦躁和怪异，但是千万不要将烦躁带到工作中来，同事和客户并不会因为你正处于特殊时期而像你的家人一样宠着你。
上班途中须知
步行“眼观六路，耳听八方”，对身边或者对面急走过来的行人、车辆要注意避让，以免伤及自己和腹中宝宝。
乘车准妈妈坐地铁或者坐公共汽车上班时，最好坐在车头的位置，相对更平稳，不颠簸。如果你选择打车，最好坐后排，副驾驶位是最不安全的位置，而且在紧急情况下，防撞气垫弹出会撞伤你已经挺起的肚子。对自己开车上班的准妈妈，要正确佩戴安全带。安全带应该将横带一段箍在肚子和大腿之间，紧贴盆骨，并在背后放一个靠垫，可以帮助减轻腰背的压力。
上班工作中须知
小心滑倒写字楼里的地板一般都比较光滑，尤其是地砖或者木地板上有水的时候更是这样。肚子里的宝宝会使你身体的重心前移，在打滑的地板上行走，安全隐患很多，这样你的身体就会得到平衡，避免滑倒。
小心崴脚总有一些地方的台阶不那么尽如人意，尤其在写字楼的门口处，经常有很小的一个台阶，让人很容易将它忽视，身手不那么灵巧的你很有可能会在这种地方崴脚。
不坐转椅怀孕之后，建议你换一把不是转椅、摇椅的椅子坐，摇椅和转椅易让人失去平衡，或产生眩晕的感觉，甚至影响肚子里的宝宝。
准妈妈平安度夏ABC
孕12周后到24周为中期妊娠。此时，胎儿各器官均已形成并渐趋成熟。妊娠中期是胎儿生长发育较快的阶段。为了适应这一情况，孕妇体内各脏器系统代谢的负担也倍增，因此在酷热难当的盛夏，准妈妈更应多注意保重自己。◇休息炎热的夏季会影响人们的
准妈妈平安上班全攻略
上班出发前准备衣着根据季节变化穿衣服，注意防寒保暖。夏天准备好一件对襟的衬衫或者针织衫，在空调房时可及时加减。鞋子准备一双适合自己的鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒适鞋，不要穿高跟鞋和平底鞋。饮水怀孕本身会经常有尿频的感觉，因此不宜一次饮大量水，定量的饮水可避免满大街找卫生间的慌乱和尴尬。情绪为自己准
准妈妈该如何平安过冬
当寒冷的冬季到来的时候，孕妇为了更好地担负繁衍后代的使命，该如何加强自身的保健工作，以保证自身的健康和腹中胎儿的顺利生长发育呢？除了孕期常规的保健措施之外，如①从确诊早孕开始，定期的产前检查，了解生殖器官及骨盆有无异常，测基础血压，检查心
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